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[quote=»GO_zalo»:1o12pk3b][quote=»laure»:1o12pk3b]Además la plancha 3×110+100 es compatible con la 4×100, y tiene la misma altura. Solo has de comprar 6 ruedas de 110.[/quote]
comorl?
si a unos patines de 4×100 le pones 3×110+1×100 esta no tocara el suelo… y si a un patín de 3×110+1×100 le pones todas las ruedas de 100 peor aun así que compatible compatible no se puede decir que sea..[/quote]
pero si a la guia de 3×110 + 1×100, le pones 3×100 + 1×90 funciona bien igual… 😉
perdon, que no te he dicho donde, aissss 😳
estamos en el pabellon de deportes de Cardedeu, si vienes por la carretera, despues del centro cultural a la izquierda y la primera calle a la derecha y andas un poco mas y veras el pabellon de deportes.pues nada, puedes pasarte cuando quieras, o los lunes de las 18.00 a las 19.00 o los jueves de las 18.30 hasta las 20.00.
un saludohola
monik, pues en Cardedeu, estamos haciendo clases tambien para adultos. Lo unico que acabamos en junio, pero si te quieres pasar nos conoceras y puedes tomar algunas clases iniciales.Pos mira, tu sabes porque no hay estudios de videos y tecnica de Sheila Herrero?. Yo tengo dos teorias, a parte de lo evidente…o sea, lo listos que somos todos aqui que no necesitamos estudiar nada y todo se da por presupuesto. Despues de describir lo evidente, vamos a las teorias.
La primera, porque en esa epoca, se estaba estudiando el doble empuje de Chad, yo tengo videos de la epoca dorada de Sheila Herrero, pero en todos sale Chad, creo que la novedad de la tecnica de Chad hizo que los estudiosos en el tema se decantaran mas por analizar esa nueva tecnica, mas en un patron masculino.
Y la segunda, es que Sheila siempre ha utilizado una tecnica basada en la tecnica de patin tradicional, empuje lateral y desliz muy acusado, una técnica conocida, solo que muy bien ejecutada por Sheila y que sin embargo, hoy en dia se esta tratando de cambiar, o sea, estoy escuchando continuamente que lo principal es el empuje y que el pie que sostiene el peso debe hacer solo eso, sostenerlo, bajo mi punto de vista, esto no debe ser asi, esta comprobado que la posicion basica se alcanzara muy dificilmente si la pierna que recibe el propulse ocasionado por el empuje permanece estatica y sosteniendo el peso, lo tengo comprobado (y lo siento pero yo no sirvo pa los videos y esas cosas, pero mi ojo es muy critico y esta bien entrenado), es necesario realizar el desliz en la zancada, no se trata de una zancada estatica, ni en la tecnica clasica, ni en el doble empuje. Si cuando se recibe la fuerza junto al translado de peso, que la pierna que empuja a ocasionado, la pierna que recibe, realiza zancada deslizando, se consigue mayor velocidad, y se consigue la posicion basica, que nos dejara preparados para el siguiente empuje. En el doble empuje, la pierna que desliza ( o que realiza el empuje interior), debe realizar un estiramiento final (no seria deslizar exactamente, pero seria ese gesto aplicando otra direccion), es necesario para poder realizar el translado de peso. Por lo que la teoria de la zancada estatica para mi no vale.
esa es la mia…ah se me olvido un detalle importante, tal vez la causa clave, de la pronacion del tobillo. Y es la situacion del chasis en el patin, si no esta bien alineado y se aleja del interior del pie, es mucho mas facil que el final del empuje resulte en la pronacion, es facil de solucionar colocando el chasis mas hacia el interior del pie.
Uy sr. colopatinador, de pelotilleo nada, acaso dije algo que no fuera cierto?. La gente tiene que saber cuando alguien habla y dice, si tiene conocimientos para hacerlo o no. No crees?
En cuanto a la pronacion del tobillo, lo hacen muchos patinadores, y patinadores muy buenos, y no necesariamente quiere decir que lo hagan para que algo les salga mejor, si no que se hace inconscientemente para alargar el impulso y debido a la holgura de la bota en el tobillo y a una falta del angulo de la otra pierna que esta deslizando. Es decir si la pierna que esta deslizando esta en el angulo correcto 90º, es posible apurar bien el impulso con todas las ruedas tocando el suelo y sin pronacion del tobillo, pero si el angulo de la pierna que desliza es superior a los 90º, 100, 110, etc, entonces si se quiere apurar bien el impulso se tiende a pronar el tobillo. Es un defecto muy corriente y como dice colopatinador acarrea problemas de pies y rodillas, principalmente malformaciones muy complicadas de solucionar.
De la epoca de Ramses Reina a esta han cambiado muchas cosas, incluidos los entrenadores (de aquella epoca creo que practicamente no queda nadie en activo en catalunya), a parte del tipo de material, tambien ha cambiado la técnica y como bien dices, puede seguir cambiando. Pues esta claro que se pasó de patin tradicional a patin en linea, y no habia una tecnica especifica, si no que segun que tecnicos adoptaron la tecnica del patin tradicional y otros miraron hacia la tecnica del hielo.
Despues tambien han ido cambiando los materiales, los tamaños de xasis y tambien de ruedas, etc, por lo que evidentemente, la efectividad de una técnica utilizada sobre un tipo de material, no tiene porque ser la misma si se utiliza en otro tipo de material. No podemos decir tampoco que todo esta transicion haya acabado, posiblemente este y continue en evolución durante más tiempo.
Por lo que te doy la razon que nadie esta en posesión de la verdad absoluta, no obstante, colopatinador, habla con mucho más conocimiento de causa y información que el resto de los intervinientes (y ruego me disculpe el resto, pero es asi). Es una persona que se mueve desde hace años en este mundillo, que conoce, mas que el mundillo español del patinaje de velocidad, el mundillo sudamericano (que nos da 100.000 patadas) y el mundillo italiano (que nos da otras tantas). Que se ha preocupado de vivir al lado de los tecnicos italianos y no italianos mas doctos en la materia, con el fin de aprender las ultimas novedades tecnicas, de material, etc. Eso sin dejar de mencionar, su presencia en el ultimo curso internacional de entrenadores en Roma, donde se hicieron minuciosos análisis tanto de tecnica como de preparacion fisica, psicologia deportiva, planificacion del entrenamiento, etc.
En fin, que esta bien que se discuta, se pregunte, se cuestione y se plantee, pero siempre teniendo en cuenta, que aunque nadie tiene la posesion de la verdad absoluta (tal vez esta es que tampoco existe), hay quien tiene mas conocimiento de causa que otros.Pues retomando el tema de los chasis de carbono, yo no diria que son el futuro, es mas bien el presente o futuro inmediato. Pues ya han sido probados en los mundiales con excelentes resultados.
En cuanto a que salga rana el invento, pues no se, pero de entrada ya hay algunos campeones mundiales 2006 que compitieron en Corea con dicho invento. Entre ellos el equipo nacional Colombiano y tambien el Coreano, o sea, los que se llevaron practicamente todo.
Con esto, no pretendo decir que consiguieran los logros gracias al chasis, claro que no, pero si, llamar la atencion al echo de que esta gente no se machaca a entrenar al nivel que lo hacen y luego se arriesga a llevar un material que no han probado o sobre el que tienen alguna duda de efectividad, por mucho que el fabricante les pueda ofrecer por lucir su material en los campeonatos del mundo. No me creo nada, que arriesguen el trabajo de todo un año. Si lo utilizaron, fue por que tenian mas que comprobado la efectividad del material.
En cuanto a los clap, creo que la idea surgio para patinaje de velocidad en hielo, como sabreis no son tecnicas identicas, aunque lo parezca, tienen bastante de diferente, a parte estan los continuos cambios de ritmo, los sprints, etc, en los cuales el clap es mas una molestia que una ayuda. Que un invento no funcione, no quiere decir que no funcione ninguno…jolin!!! pos ya vas tarde.
si no se hace o hay problemas, te agradeceria lo comunicaras a la mayor brevedad posible, nosotros tenemos reservado el hotel, asi que aun hay tiempo de anularlo, pero informa YA!!
GraciasHola
Maroto7, puedes enviarme la informacion (documento Word, PDF, etc), en un privado?.
Gracias
AnaVaya, pues mi version de los brazos en la espalda no tiene nada que ver con lo que se ha dicho hasta ahora. La razon principal por la que los patinadores de velocidad llevan los brazos en la espalda es por el ahorro de energia en una prueba larga, ya que son varios kms a disputar y es necesario todo el ahorro posible para llegar con fuerzas al sprint final. Creo que habreis comprobado que en una prueba corta nadie lleva los brazos a la espalda (por algo será, y no porque se patine mejor, precisamente).
Por otra parte, no veo que beneficie tecnicamente, pues se tiende a perder equilibrio cuando se llevan los brazos inmovilizados, al mismo tiempo que no ayuda al traslado de peso de una pierna a otra y esto se acentua mucho más si hablamos de doble empuje, para lo cual el movimiento de los brazos es de gran ayuda a la hora de transladar el peso.
Lo que he podido comprobar en varios patinadores a los que les cuesta coordinar el movimiento brazos-piernas patinando, es un echo muy curioso, tienen una falta de coordinación motora en general, debido a una cosita tan tonta como que de pequeños no gatearon, pasaron directamente a andar, sin pasar por el gateo, y será coincidencia, pero crio que veo que no coordina, padre que me confirma que no gateó. Pero esto tiene tan facil solucion como hacer un ejercicio sin patines que se llama «el soldadito», que se trata tan solo de andar siendo consciente de coordinar el movimiento brazos-piernas, o sea, pie derecho alante, brazo izquierda alante y viceversa.
Y para mover los brazos adecuadamente, basta con señalar hacia donde vamos cada vez que un brazo va hacia alante y dejarlo ir hacia atras siguiendo un movimiento direccional al a inversa para recuperarlo con fuerza otra vez hacia alante, y en el sentido de la marcha donde vamos.
Bueno, esa es mi teoria. 😉En los crios que tienen problemas con los tobillos al iniciarse en las botas de caña baja, lo que hacemos es reforzar los tobillos, haciendo que anden de puntillas y de talon (sin patines, claro).
Posiblemente si has tenido una lesion grave en una pierna y es ese tobillo precisamente el que más te cuesta o se resiente, puedas ayudar con ese tipo de ejercicio, no necesitas gimnasio y lo puedes hacer en cualquier momento cuando andas.
Por otra parte, tambien hemos visto que metiendo las guias al interior del pie se gana algo de estabilidad. También influye la posicion de las rodillas, pues mucha gente inconscientemente tiende a juntarlas, con los patines de fitnes veras quien las junta cuando la guia no va completamente recta, si no que tiende a tener una ligera inclinación hacia dentro, pero puedes patinar, no obstante cuando pasas a la bota de caña baja, si tienes esta tendencia el problema se agudiza. Para corregir esto, es necesario mantener las rodillas flexionadas y separadas, un buen ejercicio es tomar impulso y dejar que los patines deslizan alguna recta, flexionado y manteniendo una pelota de tenis entre las rodillas, verás como mejoras en breve 😉Hola
Me ha llamado la antencion, porque el otro dia descubri esta web:
aunque son patines de hockey, pero creo que esto es Nike, no? Aunque con otro nombre….
