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Darte masajes a ti mismo es aún peor, porque el 90 % de las sobrecargas en cuello se producen por contracturas en el trapecio, y el levantar la mano para llegar al cuello te supondrá más dolor.
El neobrufen (ibuprofeno) es veneno, descama la mucosa gástrica, y no tomado con alimento y medicación de protección gástrica, puede producir un grave problema; yo lo tuve y no he vuelto a tomarlo, he visto gastritis realmente serias (se confunden a menudo con infartos) por esta medicina, y en mi caso me tiré más de una semana con unas epigastralgias que creí que en la vida iba a superar.
Mi consejo sigue siendo ir a un fisioterapeuta y emplear medidas naturales a la par. Yo nunca tomo medicinas si no son estrictamente necesarias, y en el caso de tendinitis o sobreesfuerzos no lo son.
TheMars, yo no soy abogada, pero mi hermana sí.
Saludos.¿Te rompiste la cresta iliaca? ¿estás seguro? porque mira que es difícil eso. Lo normal es literalmente «romperse el culo», que es fracturarse sacro o pubis.
Saludos.Hoy he estado en la tienda de patines y he visto los pantalones y como que no me animo a comprarlos.
Saludos.Rober, mala solución esa de tomar mierdas para el dolor y relajantes musculares, lo de la manta eléctrica está bien, pero deberías valorar la atención por un fisioterapeuta, los traumatólogos tienden a recetar guarrerías, pero lo que necesitas es tralla en ese cuello, lo digo, a parte de por experiencia propia, por experiencia laboral.
Saludos y a mejorarse.Gotico, creo que estás batiendo el record en postear idas de olla, como te dicen por ahí, deberías dejar el alcohol. Si tu objetivo aquí es abrir hilos de este estilo, creo que estás batiendo el record y tu lugar es el subforo «tonterías».
Saludos.Druchi, hoy he estado de compras de prendas deportivas y algunas dan bastante calorcito; aún así, estoy mirando unos pantalones de esos que comentáis. Quería unos para mujer pero los que he visto en inercia son bastante feos, además de que no llevan protección en la cresta iliaca, y mira tú el hematoma que tuviste justo ahí. Por lo tanto finalmente y si compro unos, supongo que serán los estándar estos, que no especifican si son de mujer u hombre, pero si son de hombre los haremos unisex, jejejeje.
Saludos.Rubens, como te ha dicho telemako, hay mucho hablado sobre el tema en el foro. La opinión es muy buena en general, buena relación calidad – precio.
Saludos y suerte.Algo caros para unos patines de velocidad que los tienes más baratos comprándolos nuevos, ¿no crees?
Pues hoy un capullo por la noche me salió en coche de un garaje al aire libre y sin luces por una calle también sin iluminación, y menos mal que soy prudente y no llevaba una velocidad considerable, aún así me he empotrado contra él y me ha hecho caer, pero ¡sigo sin necesitar pantalones protectores! Afortunadamente no ha sucedido nada, pero vamos, la peña que sale de los garajes no mira a los peatones, curiosamente SOLO miran a la carretera, ni que solo ahí estuviera el peligro.
