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Ese video és de los X-games de hace unos años. EN su página hay MUCHOS videos de la competición. Concretamente:
http://vvi.onstreammedia.com:80/cgi-bin … viKeyword=
[quote=»stepi-roller»:2hyd6bcf]Yo siempre me pregunto, como evitar el dolor en los riñoncetes?? 👿
Joer a veces dependiendo del ejercicio que hacemos en clase acabo como teniendo dolores de parto (hay parto de riñones que se dije jaja), y en ver a esta chica pensé, otia!, cuando enderece la espalda me gustaría oir el crujío 😕 .
No se, desde que patino estoy reforzando bastante la zona lumbar y me harto de hacer abdominales, pero ni con esas… 🙄
Algún consejillo?[/quote]
A mi me parece que és una cuestión de técnica, pues en principio no deberías hacer ninguna fuerza con los riñones, sino todo con las piernas y el culo. Al mi al menos me pasaba al principio, pero a medida que iba flexionando más y concentrado en hacer fuerza solo con las piernas y muslos dejó de pasarme.
Aunque no tengo ni puta idea, que conste 😆 😆
Lo que nunca me ha quedado claro, ha sido lo donde poner los brazos. Yo he empezado a llevarlos juntos en la espalda, con las manos cogidas,y desde que comenzé así noto como me concentro más en usar solo las piernas. A parte, con los brazos por delante no sé que hacer con ellos y me siento bastante torpe, aunque eso ya és cosa mía 😉
No se el porqué del ruido, pero al menos, en los dos tacos que he gastado de Salomon, el ruido solo pasa al principio. A los dos días ya no hace ningún chirrido ni nada extraño.
Y si que da verguenza chirriar así al frenar, si…
Pues hoy mismo han salido las entradas en serviticket.com, a 36 y 50 euros. De todas formas supongo que también estarán en los sitios habituales (FNAC, Revolver, Discos Castelló, etc.)
[quote=»roller_inside»:1kyzv8k8]hay varios libros, uno en español que se llama Patinaje en linea de JOEL RAPPELFIED fijo que en cualquier librería te lo pueden traer (sobre todo en las grandes… pa variar)
en emule encontré uno con muchos dibujos, estaba muy bien pero no recuerdo el nombre… tu pon «inline» y dale a buscar documentos o programas… algo saldrá
por último… si aprendes con monitor avanzarás unas 10 veces más rápido, lo cual no quiere decir que el libro no sea bueno, lo es, y mucho, complementará y fortalecerá tus conocimientos… pero el libro no te ve patinar y por tanto no te puede corregir.
si sabes de un sitio donde practicar con espejo aprovechalo 😀 [/quote]
Ese que dice de los dibujitos supongo que será el «William_Nealy_-_Inline!_A_Manual_for_Beginning_to_Intermediate_Inline_Skating.pdf» que tiene muchos dibujos tipo comic y encima és bastante gracioso 😛
En los dos videos de rollerFR también está la opción de descargarlos en un archivo *.avi de 700 MB cada uno, para poder grabarlos en CD en lugar de DVD.
