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[quote=»alparcero»:2f1jiqu2][b]
Y todo esto por tres o cuatro click menos en la caña del patín, manda «güevos» como dijo aquel.Muchas gracias a todos.
PD.: También me ha dejado de doler el tobillo.[/quote]
joooder 3 o 4 cliks! seguro que ni te llegaba la sangre al pie!! 😆
me alegro de que disfruutes 😉ahhh!!!!!! vale, vale ya sé lo que me quieres decir… perfect toda información me viene bien!
y cuánto tardaste en conseguir hacerla?[quote=»BohQue»:206k61vp]
Me ocurría igual que a ti, bajaba al 100% y la pierna que va en el suelo soportaba todo el peso del cuerpo, estando además con los músculos algo relajados, y me costaba mucho hacer los giros. Eso cambia enormemente si no bajas del todo y haces toda la fuerza con la pierna. Con eso consigues tener todos los músculos de la pierna en tensión (incluidos los del muslo, que son los que te van a ayudar mas) y te resulta mucho mas fácil girar.Por contra, necesitas fortalecer bastante la pierna sobre la que te apoyas, ya que es una postura que cansa y debilita mucho. Creo que a base de agacharte y probar terminarás fortaleciéndola lo suficiente.
Si te fijas, en el video que han puesto de matthias, se ve como no pega el culo al talón, sino que está un poco mas levantado.
[/quote]si.. en eso me venia fijando (lo de no bajar del todo)… cuando consigo la posición no hago nada de fuerza xq estoy totalmente sentada, de caerme, es falta de equilibrio más que otra cosa… probaré lo que me dices de quedarme más arriba, aunq alguna vez he hecho el amago y el muslo se carga que da gusto!!
[quote=»BohQue»:206k61vp]También se ve como el peso del cuerpo permanece sobre los conos, mientras se mueve el pie de un lado a otro. Con eso consigues seguir en linea recta y no irte hacía los lados.[/quote]
esto no lo pillo, explicamelo otra vez, pliss…
si, a mí también me da más por ahí… cuando era pequeña, me llevaron al especialista y eran normales… 🙄
la verdad es que el dolor que siento con los patines es una sensación que nunca habia tenido… de vez en cuando si que se me han agarrotado los dedos de los pies (se quedan como tiesos y los tienes que mover muuuuuuy poco a poco con las manos) pero este es diferente
la natación, sólo la toco en verano con los típicos largos en la piscina o en el mar… ayy!!! que llegue ya el veraano 8) 8)
pues a mi las plantas de los pies me duelen un huevo, pero ni tengo los pies planos ni me duelen cuando estoy parada, me duelen en determinados ejercicios, sobre todo cuando insisto en ellos, supongo que será sobrecarga, se me pasa algo al golpear el pie contra el suelo varias veces, como forma de descarga… pero es muy molesto
ey! dónde van a parar los hilos cerrados que no sirven para nada? simplemente se cierran pero siguen existiendo? 😯 😆 😆
puestos a decir tonterías… 😆 😆 😆
gracias por tus consejos navI 😉
a ver si mañana puedo poner en práctica algo de lo que me comentas, como bien dices, necesito liberar de alguna forma parte del peso que llevo en el apoyo porque no hay quien lo muevaaa!! Así que probaré con tus consejos, a ver que tal.
el video está muy bien, me ayuda mucho para hacerme una idea de cómo es.
[quote=»miguel»:8i89smk0]Yo ahora me estoy preguntando si dejar esto en el libre o en el de tonterias….no se no se…Me tienta el estar moderando. ays que dura tarea.
[/quote]me pregunté lo mismo cuando lo abrí 😀 … luego pensé… lo que esté haciendo cada uno en cada momento en que postea, no es ninguna tonteria! jjajajaja
[quote=»TheMarsFinger»:2nzqfc5g]No, no que rasca mas fria. Je je [/quote]
buena!
[quote=»THX»:2nzqfc5g]Menos mal que no me fui a Villaconejos… a saber lo que estaríais poniendo 😀 (es coña… pero lo estaríais poniendo!)[/quote]😆 😆 jjajaja
si, la cosa está en que si se pueden comparar (supongo que no) los rodamientos (a grandes rasgos) de distintas marcas (entiendase con diferente designación) por el número que les sucede…
se podría afirmar que ABEC-5 y los SG-5 son similares?
uff esq no sé si me estoy explicando 😳
😳 es simplemente curiosidad…
me refiero a qué haceis o tendriais que estar haciendo mientras estais por el foro… 🙄no se me ha ido la olla, es que veo pasar los minutos tan lentamente!!!
