- Este debate tiene 55 respuestas, 15 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 12 años, 5 meses por José Miguel.
-
AutorEntradas
-
16/07/2009 a las 02:21 #83816MoisésParticipante
Hola,
Llevo ya casi un año con los Twister III y ningún problema, pero hacía un tiempo que no los cogía por exámenes y demás, y ahora me hacen bastante daño, hasta el punto de hacerme una rozadura por la zona del tornillo de la caña, en la parte interior del tobillo. ¿A alguien más le ha pasado algo similar? Voy a intentar estudiar algún apaño casero…Gracias.
Saludos.
16/07/2009 a las 03:39 #83818jaliParticipanteEso puede pasar con muchos modelos de patines, ten en cuenta que en verano, este tipo de problemas se agudiza, me refiero a los roces, ya que el pie va recocido por las altas temperaturas.
16/07/2009 a las 15:54 #83835ELOYParticipanteCreo que un forero de aquí , tubo el mismo problema con las rozaduras al tiempo de tener los twister,lo soluciono poniendo unas plantillas ,para así subir la altura del pie dentro de la bota , de esa manera consiguió que la zona expuesta subiera unos milímetros , según el desapareció el dolor ,espero que te ayude.
un saludo16/07/2009 a las 19:22 #83844SurikenParticipanteA mi me paso algo parecido. No se si sera lo mismo.
Mira este enlace a ver si te sirve mi solucion:
https://inlineonline.com/foros/viewtopic.php?t=7292&start=30Hay aunas fotos sobre lo de las plantillas
20/07/2009 a las 02:56 #83968MoisésParticipanteHola,
Gracias por las respuestas, pero no creo que sea por tema plantillas, porque uso las ortopédicas con los patines (yo también tengo pies planos). Probare con almohadillas en esa zona, porque debe haber algun saliente que haga demasiada presión…
Saludos.
21/07/2009 a las 17:35 #84038SurikenParticipanteYo tenia los pies planos pero no uso las plantillas por eso. Las tengo porque eleva el pie medio centimetro y hace que no me roce el tobillo con la parte que me hacia daño…
Tambien probe a usar unas almohadillas pero no me quitaba todos los dolores.
28/07/2009 a las 01:27 #84260lacurvaParticipanteEs el eterno problema de los Twister, le pasa a mucha gente. Prueba a dejar la caña un pelín más suelta.
16/11/2009 a las 18:45 #88795SiuParticipanteLlevo un tiempo en que a mí también me pasa. Me duele la parte exterior del tobillo (creo que se llama maléolo). Me extraña porque los Twister me van muy cómodos. Cuelgo una foto, que ya subió Suriken, para que veáis dónde me hace daño. He marcado la zona con un círculo rojo.
¿Qué hay que hacer? ¿No apretar tanto? Lo he hecho y no me funciona. ¿Y cómo es que antes no me dolía? Me he puesto mis otros patines y esos no me hacen daño. También he metido dentro del Twister un bote durante toda la noche para ensanchar esa parte de la bota. Y nada, sigue haciéndome daño. ¿Alguna idea?
Saludos.
16/11/2009 a las 19:17 #88796SurikenParticipanteEn la foto ves que hay una plantilla roja debajo del botin?? A mi me pasba lo mismo y le puse esa plantilla y sin ningun problema.
16/11/2009 a las 20:25 #88798Andres73ParticipanteEs algo común en los Twister??? Pensaba comprar unos en breve… creía que los Twister era patines cómodos 🙁
16/11/2009 a las 20:56 #88801SiuParticipanteVoy a probar con la plantilla, Suriken. A ver si hay suerte. Lo raro es que antes no me pasaba y ahora sí. Y yo tengo el pie cavo, que es lo contrario que plano, más arqueado.
Saludos.
16/11/2009 a las 21:00 #88802oldmanParticipante[quote=»Siu»:27dllg9x]
¿Qué hay que hacer? ¿No apretar tanto? Lo he hecho y no me funciona. ¿Y cómo es que antes no me dolía? Me he puesto mis otros patines y esos no me hacen daño. [/quote]
Podemos elucubrar un poco. Tenemos dos elementos implicados en este problema : el pie y el patín(la bota). Si partimos de la base ,de que la bota normalmente tiende a mejorar con el uso, es decir, cede algo, el culpable de que una bota empiece a molestar tras un tiempo de uso sin causar molestias, es probable que sea el pie ó ,mejor dicho, un hábito ó postura viciada, posicionalmente incorrecta, que hace que el maleolo cargue mal sobre la bota. El hábito mencionado se puede haber ido adquiriendo con el tiempo, lo que explicaría el hecho de que al principio no se notara la molestia y posteriormente sí . El que no ocurra con otros patines se puede deber a la diferencia de dureza ,anchura….. entre los materiales de ambos patines.
De todas formas sólo estoy elucubrando 😉
16/11/2009 a las 22:40 #88806SiuParticipanteComo es cuestión de elevar el talón, al final me he comprado solo unas taloneras que suben 10mm. Creo que va mejor, pero como todavía me duele el maléolo, no puedo asegurarlo. Patinaré unos días con los Crossfire y luego ya veremos si han servido de algo. Esperemos que sea eso y no la postura viciada que dice oldman, porque eso sí me costará más corregir. Aunque tienes razón: o es el patín o es el pie.
Andrés, no sé si este problema lo han tenido todos los usuarios de Twister. Quitando esto, estoy muy contento con los patines, son muy cómodos. Si tenías pensado comprártelos, yo no cambiaría de idea. Como dice jali, esto puede pasar con muchos modelos de patines.
Saludos.
29/11/2009 a las 12:06 #89233SiuParticipante[quote=»oldman»:33jwo3x0]un hábito ó postura viciada, posicionalmente incorrecta,[/quote]
Pues a mí que va a ser esto. Llevo unos días patinando cada día con los de Fitness. No me duele tanto como con los Twister, pero también noto que me da por ahí. O eso, o todavía no se ha «curado» el maléolo y cualquier presión que haga por esa zona reaviva el dolor. Oldman, ¿alguna sugerencia para corregir la postura viciada?La pega es que no puedo descansar de los patines hasta después del puente de la Constitución porque tengo que ir cada día a un sitio y me va mejor ir patinando.
Saludos. Siu.
29/11/2009 a las 14:23 #89236oldmanParticipante[quote=»Siu»:3icycnp0] Oldman, ¿alguna sugerencia para corregir la postura viciada?
.[/quote]
Corregir una postura viciada es difícil, pero no imposible.
Como ya se ha comentado en otras ocasiones, la clave del patinaje está en la relación planta del pie-guía. La sujeción que ofrece la bota es como una muleta que sirve al principio, pero que aquellos que saben patinar de verdad no usan para nada.Dicho de otra manera: aquellos que necesitan una caña que les sujete bien el tobillo para poder patinar, todavía no han aprendido a patinar de verdad. Lo siento,pero creo que así.
Observa esta bota http://www.inerciaonline.com/patines-en … ad-c2-2009 . Seguramente va a ser montada sobre planchas que admiten ruedas de 100-110 . La altura de la misma es mínima, y sin embargo los profesionales se deslizan a gran velocidad y con mucha elegancia. ¿Por qué?.Pues por que han aprendido a mantener el equilibrio sin tener en cuenta la bota(seguramente han entrenado mucho , con los cordones desatados ).No es fácil ,pero es posible.
Los ejercicios de equilibrio sobre una sola pierna(incluso sin patines ), pueden ser sumamente útiles para fortalecer los tobillos y alcanzar el objetivo deseado.Un saludo
-
AutorEntradas
- El foro ‘FORO LESIONES, PREVENCIÓN Y SALUD’ está cerrado y no se permiten nuevos debates ni respuestas.