Bueno, por suerte para todos hay muchas maneras de llegar a un mismo objetivo. En ningún momento he descalificado tu punto de vista. Si a la gente de este foro le gusta tu planteamiento, pues que lo aprovechen, no?

Este es un fotograma de la fase de aterrizaje con la pierna derecha de Joey Mantia en el momento de tomar contacto con el suelo. Muestra un poco la idea que yo defiendo.

Sobre lo de quitar desplazamiento, para forzar empuje. Depende un poco de lo que busques. Creo que ya lo hemos hablado en los últimos años, el tema de empujar por extensión de pierna y no por abducción durante el Pull. Para el Push los principios biomecánicos son los mismos (aunque el movimiento ahora es de aducción). Cuanto menor sea el ángulo (entre la pierna y el suelo) mayor será la propulsión por extensión de la pierna. Tanto Chad Hedrick como Joey Mantia tienen la cualidad de obtener buenos ángulos de Pull desde el principio. Y eso es lo que yo busco. Así de sencillo.

Sobre lo de quitar desplazamiento, no acabo de entender tu argumentación. ¿A que te refieres?

Un saludo.

No, es en el instante de aterrizar, te muestro una secuencia de 3 imagenes para que veas como baja y pone el pie.

La gracia esta en tomar a partir del minuto 4, en el que va en recta y se centra en hacer una buena técnica.

Además tu venías afirmando que el patín ha de aterrizar con una notable angulación LATERAL hacia el filo externo (como lo hacías en tu video), mientras que ahí el patín de Joey está practicamente perpendicular al suelo (la angulación se dá hacia el sentido de marcha, se ve que esta ya describiendo la parte inicial de la «S» típica del doble empuje).

No entiendo esta afirmación (lo de la angulación lateral). Se aterriza sobre el canto externo, pero el patín alineado con la tibia y peroné. El canteo inicial externo es poco, pero existe y aumenta rápidamente debido a la extensión de la otra pierna.

Tampoco entiendo lo de la angulación en el sentido de la marcha. ¿Te refieres a que el patín va dirigido hacia la otra pierna? Debe ser así. Después debe hacer la fase de cambio de dirección y pasar por último a la fase de pull (con una etapa de caida y otra de propulsión).

En cuanto a que yo lo hago distinto, me vuelvo a mirar, no sea que ahora se me escapa algo a mi 😯

NOTA: Me he vuelto a mirar, y sigo la misma linea que Joey, pero hay alguna diferencia. Para empezar yo hago una técnica fina con un gesto muy exagerado. Joey hace una técnica variable a alta velocidad y con una alta cadencia. Es algo distinto, pero los principios son los mismos. El pie, que aterriza no debe pasar de la vertical del CM. Si te pasas, debes empezar ha hacer compensaciones reorientando el tronco, algo que es incorrecto. Joey aterriza un poco antes del CM, esto acorta el deslizamiento, pero mejora la cadencia. Son aspectos distintos de lo mismo.

Ya se que nos salimos del tema, pero queria aclarar un poco más esto.

Si algun moderador quiere mover estos post, valdria la pena. Sino casi mejor terminamos el tema en este.

un saludo.

Ok y muchas gracias.

El título deberia ser «Opiniones sobre el Doble Empuje», porque se esta discutiendo la fase de Pull de Doble Empuje.

Un saludo.

No consigo descargarme el video en formato avi para mirarlo fotograma a fotograma, así que me he dedicado a ir haciendo paradas y arrancadas.

Ya lo habia visto este video, hace tiempo. Supongo que quieres que analicemos al corredor de Salomon (También sale Eddy Matzer haciendo doble empuje 😀 aunque no creo que sirva de patron eh?).

Evidentemente no patina igual que Joey Mantia, aunque no signifique que lo haga mal (a mi me gusta más Mantia).

Si lo que buscas es un ejemplo de aterrizar el pie plano y vertical, has escogido el ejemplo perfecto. Y tienes toda la razón, aterriza con el pie completamente plano (de hecho tiene un poco de lateralidad, y su pierna izquierda aterriza plana y con GenuBarum, rodillas ).

¿Cual de las dos soluciones es la mejor?

– Si la pierna aterriza completamente vertical, el peso se absorve sobre la estructura hosea. Con lo que la pierna absorve mejor el impacto y sufre menos muscularmente.
– El problema es que en posición vertical, solo podrá generar empuje mediante aducción, y eso es lo que hace inicialmente (Fase de Pull – Etapa de Caida por Aducción).
El empuje por aducción, tensa la pierna. De forma que si bien el aterrizage puede ser más relajado, esta estapa será más larga y tendrá que tensar la masa muscular.
– No es hasta casi el final en el que ejecuta extensión de la pierna de pull (Fase de Pull – Etapa de Propulsión por extensión).

De forma descriptiva, ambos estan haciendo lo mismo. Lo que pasa es que cambia la duración de cada etapa.

En el video que tu me has pasado, predomina la aducción en frente de la extensión, mientras que Joey Mantia debe hacer una etapa de aducción más corta, dado que la pierna tiene un mejor ángulo inicial. Y el ángulo final se consigue antes.

Se ha de puntualizar, que no he podido descargar los fotogramas, de forma que no he podido medir los ángulos. Midiendo los ángulos podemos llegar a ver la eficiencia de uno y otro corredor.

Otro efecto, que veo es que la separación entre la pierna de pull y la de push es mucho mayor. Esto hace que el posicionamiento de la pierna de Pull sea debido más a la aducción que a la colocación por la extensión de la pierna de Push. Esto hace que el movimiento sea más forzado y que el empuje de la pierna de pull llegue más tarde. Esto hace que el movimiento sea menos fluido.

Definitivamente prefiero la técnica de Joey Mantia.