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DAVIZINHOParticipante
Hola JoBrechtel,
Gracias por el «tocho», se agradece.El patinaje no es mi vida sinceramente, mi vida es mas la bici y el esqui. Digamos que patino por darle un gusto a la parienta y que no lo haga sola.
Según me han dicho la bici con sillin muy alto si que puedo practicarla, y el esqui MUY suave (esquio desde los 5 años y es mas tecnica que otra cosa, de hecho cuando me tiré 3 meses parado por esto, habia estado esquiando una semana y no me molesto nada, fue cuando me fui a correr al campo cuando casqué del todo).Mi idea de patinar era para potenciar musculatura ya que me interesa potenciar bastante y la natación me da la sensación de que no hago nada.
un saludo
-DAVIZINHO-DAVIZINHOParticipanteDebuty, pues lo mismo el finde que viene pruebo un poquito a ver que tal.
Se que musculando la zona voy a mejorar pero ese es mi gran problema, que soy un puñetero tirillas (50 kilos de peso) y estoy en los huesos y no hay forma de ganar masa. 🙁 (bueno a ver como va la cosa, un saludo
-DAVIZINHO-DAVIZINHOParticipanteHola,
Refloto el tema porque me interesa bastante.
Yo tambien tengo condromalacia rotuliana. Detectada hace 5 meses (me supuso 3 meses de baja ya que no sabia que la tenia y de paseo por el monte, casque la rodilla mas de la cuenta). Ahora estoy bien y en un par de semanas veré si los tratamientos de regenerar cartilago han funcionado (tengo 26 años y hace poco aún me crecieron los pies, asi que comentan los medicos que puedo regenerar cartilago sin problemas).
Patino en plan suave por el retiro (no se como se llama a eso XD), esquio (MUY agresivo) y bici de montaña, agresivo tambien (descenso y eso).Ahora voy poco a poco y de entrada hago natación, en breve empezaré con la bici (sillin muy alto y descensos los justos/ninguno) y dios dirá de esquiar en enero.
Lo de la bici con el sillin muy alto me lo han recomendado todos los traumas y fisios que he visitado (unos pocos, la verdad) y sobre todo me han dado la formula magica: SENTIDO COMÚN!.
Con la condromalacia, sufren las rodillas con el IMPACTO!, asi que nada de correr, tenis ni nada por el estilo.Que tal te va con el patinaje????
un saludo
-DAVIZINHO- -
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