[jali]

Ah, lo que no comenté es que me hidrato bastante, como ya se ha comentado, con bebidas isotónicas antes, durante y después, y como ha comentado joseba, llevo unas onzas de chocolate por si me entrara la flojera.
Saludos.

[Jose]

Digo yo que la intensidad tendrá que ver. No es lo mismo estar 4 horas de paseo, 2 horas a ritmo suave, una hora a ritmo fuerte, o media hora haciendo series en anaeróbico.

[junkiebeat1]

lo que no es lo mismo es la forma de acostumbrarse de cada cuerpo. Hablando y hablando hay gente que saco tendinitis hasta en los parpados, los que tuvieron tal agarrotamiento que al día siguiente no fueron ni al curro, los que no sintieron ningun tipo de molestia hasta la tercera semana de haber empezado, los que pasamos por un poco de todo… en cualquier caso el punto en comun fue no amilanarse 🙂

[Jose]

Dicho de otra manera: sea cual sea la condición física y la tolerancia de cada persona, siempre hay un nivel de intensidad con el que se queda «hecha polvo».

Como decimos en hockey: «después de un entrenamiento, si no te arden los cuadriceps, es que no has trabajado suficiente»

[jali]

Desde luego la intensidad es determinante.
Saludos.

[Jose]

[quote=»jali»:bddttxh4]Desde luego la intensidad es determinante.
Saludos.[/quote]

Me encanta cuando eres escueta. Y cando no… también 😀 D D

[TheMarsFinger]

[quote=»jali»:1mmi7aha]Ah, lo que no comenté es que me hidrato bastante, como ya se ha comentado, con bebidas isotónicas antes, durante y después, y como ha comentado joseba, llevo unas onzas de chocolate por si me entrara la flojera.
Saludos.[/quote]

Si ya decía yo, que lo tuyo tenía truco. 🙄 l
«levo unas onzas de chocolate por si me entrara la flojera.»

[lacurva]

Vamos a centrarnos, de que tipo de chocolate estamos hablando?? 😆 😆

[junkiebeat1]

[quote=»joseba»:2m2ah3lx]Vamos a centrarnos, de que tipo de chocolate estamos hablando?? 😆 😆 [/quote]

tu sabes lo que pesa una onza?

[TheMarsFinger]

Lo tengo claro, hice la mili en Ceuta y os juro que todavía no he probado ese otro chocolate (además no fumo nada de nada). Eso sí del que hablamos y que estoy convencido que tiene que ir muy bien para patinar cuando tengas la flojera, me da igual, no soy nada clasista, me gusta el negro, el blanco, el que lleva leche, el que lleva frutos secos, el turron de chocolate… uffff 😯 😯 😀

[jali]

Jajajaja, la que habéis montao, ¿voy a tener que hacer publicidad? El nestlé hombre, el nestlé de toda la vida 😛 extrafino, un gran vaso de leche en cada tableta, lalala.

[junkiebeat1]

[quote=»jali»:2yc9fw6l]Jajajaja, la que habéis montao, ¿voy a tener que hacer publicidad? El nestlé hombre, el nestlé de toda la vida 😛 extrafino, un gran vaso de leche en cada tableta, lalala.[/quote]

y por qué barrios se mueve el nestlé ese? tiene movil?

[TheMarsFinger]

Junki, no se puede con ustedes, sacaís punta hasta a una pelota de tenis… 😯 jejejejejejejeje 😀

[TheMarsFinger]

[quote=»junkiebeat1″:2u7xlcrb][quote=»joseba»:2u7xlcrb]Vamos a centrarnos, de que tipo de chocolate estamos hablando?? 😆 😆 [/quote]

tu sabes lo que pesa una onza?[/quote]

Depende, si eres normal una onza pesa lo que pesa una onza. Mis onzas de chocolate, tienen mas forma y peso de tableta…. 😀 D

[jali]

Ya se os ha vuelto a ir la pe – onza.

[Autor]

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