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Como cada primer Jueves de cada mes hacemos la ruta clásica para aquellos que quieran iniciarse en este tipo de rutas más deportivas.
Se recomienda un mínimo de nivel y capacidad física, no olvidéis que son rutas de unos 24-30 km.
Estos son los puntos en los que se queda:1ª Salida: Vila olímpica. Icària-Marina. Hora: 22:15
• Pg de circumvalació, Av Marques de l’argentera, Espaseria, Argenteria, Via laietana, Av Catedral, Portal de l’angel (2,82 km)
Mapa 1ª Salida2ª Salida: Pza Catalunya. Hora: 22:30
• Rambla catalunya, C. Corsega con diagonal (1,5 km)
Mapa 2ª Salida3ª salida: Font Seca (Font de la rana) (Total 4,32 Km)
Mapa 3ª SalidaMiraros las normas de seguridad y demás consejos que damos en SAT para estas ( y todas) las rutas : CONSEJOS Y NORMAS
Venga, animaros todos
Mas info en el foro de SAT: http://sat.org.es/bb/viewtopic.php?t=774
Miguelito, has cambiado tu avatar, ¿no? jejejejeje.
Qué envidia… si es que cuando vaya a Barcelona ya me estáis dando una vueltecita en patines por allí.
Gustosa me apuntaba, y si mi capacidad física no es la aceptable, pues no somos un río y nos podemos volver atrás, para eso está el transporte público o abandonar, jejejeje.
Ya nos contaréis cómo ha ido la excursión.
Saludos.[quote=»jali»:2hp4n61j]Miguelito, has cambiado tu avatar, ¿no? jejejejeje.[/quote]
Si , es que me opere los ojos en junio y todavia nohabía cambiado el avatar y como tenía tiempo hoy.[quote=»jali»:2hp4n61j]Qué envidia… si es que cuando vaya a Barcelona ya me estáis dando una vueltecita en patines por allí.
Gustosa me apuntaba, y si mi capacidad física no es la aceptable, pues no somos un río y nos podemos volver atrás, para eso está el transporte público o abandonar, jejejeje.
Ya nos contaréis cómo ha ido la excursión.
Saludos.[/quote]
Tu tranquila que ya te daremos una vuelta por aqui y espero me la des cuando vaya allíBueno miguel, pues tengo unas cuantas (muchas 😈 ) preguntillas.
En la ruta que se hace ese dia hay muchas subidas y bajadas? y son muy pronunciadas?
Otra cosilla, el ritmo que se lleva es muy alto?
Y por ultimo, donde acaba?
Ya lo siento, pero es que este post me ha venido que ni al pelo, ya que como puse en otro hilo me voy el puente a Barcelona, y para asegurarme que pueda hacerla… 😳
Saludooos. 😉Los datos están todos en SAT Es decir:
Leete todo esto ( muy aconsejable):
1. Consejos de seguridad
2. Consejos a los patinadores
3. Consejos a los principiantes
4. Características y horarios de rutasy para la rutas, datos:
MAPA
Los kilómetros ya los ves: unos 25 km a 27 y de desnivel 250 a 350 metros acumuladosVídeos de lo que se suele subir:
http://www.youtube.com/watch?v=WvWro5ENLN8
por donde podemos pasar:
http://www.youtube.com/watch?v=Z0ZbXf_GH4Y
Vídeos de los que se suele bajar y que vamos a pasar seguro este jueves
http://www.youtube.com/watch?v=IbBfT__8rgM Montjuic ( por eso es la clásica… es la bajada que mas gusta)
http://www.youtube.com/watch?v=P3gsmesf0JM Bajada de Juan Carlos primero…es la segunda bajada con mas aceptación)
Mas vídeos de SAT y estas rutas en http://www.youtube.com/view_play_list?p … 8C5150B5E3
Ale , mas datos no te puedo dar
Muchas gracias por la info Miguel.
Me parece que claramente se me va de las manos, mas que nada por los videos, porque he visto que los descensos son bastante majos, y la subida aunque no parezca mucho en el vidio seguro que es bastante jodidilla.
Ademas lo de subir bordillos a tanta caña como he visto y algun saltillo a tanta velocidad no se yo…
Creo que se me escapa demasiado… 😥 😥
Muchas gracias asi y todo.Siempre puede venir a probar….tal y como ponen los consejos : puedes dejar la ruta en cuanto quieras.
Pero si no te lo ves seguro mejor que no, pero bueno nunca se sabe…
Prueba ir a la ruta de viernes también que esa es mas light,de charlar y totalemnte llana ( 13 a 19 km)
22:30 en el puerto olimpico delante del baja beach
Ademas este viernes que viene haremos la ruta hallowen…bueno yo me ire a Tarragona donde patinaré.
Yo no lo veo tan complicado, solo que me da algo de miedo ir por carretera y con locomoción de por medio, la verdad.
Saludos.Josu un dia de estos vamos a hacer una rutilla por Barakaldo, algo sencillo para que cojas soltura. Mi consejo es que dejes de dar saltitos de esos que tanto de gustan 😉 y empieces primero por lo que se usa en ruta, sobir y bajar bordillos, saltitos para pasar alcantarillas y baches, bajadas suaves, giros, frenar. El resto luego vendrá solo.
Miguel, te veía raro, pensaba que te habías peinado 😆 😆 , pero mira son las gafas, no me había percatado. Estás muy guapo ab) )
Sí, la verdad es que miguel en su avatar, con esa mirada cautivadora, tiene un aire a Bertín Osborne, ¿no os parece? jejejeje.
joer vale ya el pitoreo 😉 que era la única foto que tenia que se me veia la cara de frente 😉
Le queria meter brazos al asunto pero ya me he cansado de estar en el potoxop
Ok Joseba, estos dias dejare los saltitos y los conos un poco de lado y le dare mas caña a lo basico, que tengo unas ganas de controlar perfectamente todo lo de fittnes para ir sin problemas por todos lados… 😉
Ya vendran luego los saltitos y los conos. 😆
P.D. Espero impaciente esa rutita de Barakaldo.
