Fernan

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  • in reply to: Frecuencia semanal para patinar sin riesgo #122768
    Fernan
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    Si, es más o menos lo que vengo haciendo, tres sesiones semanales, sin pasarme y los días que no patino o surfeo o nado y un día o dos a la semana , al menos, de descanso.

    in reply to: Frecuencia semanal para patinar sin riesgo #122650
    Fernan
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    Según mi experiencia, llevo haciendo deporte desde niño, de todo tipo, gimnasia deportiva, judo, taekwondo, atletismo, natación, triatlón…con 40, empece con el surf ( y sigo) y desde hace unos años me Jodi la rodilla haciendo el burro con la bici. Ahora con 48, es muy importante saber dosificar. lo que antes te parecía normal, meterse unas palizas diarias, ahora me cunde más, metiendo algún día de descanso entre medias. Con los patines voy dosificando, no hay regla fija, si n día me paso con saltos y eso, paro un par de días para recuperarme. En fin, cada cuerpo es diferente y la forma en que se recupera también.
    Suscribo lo de ir al físico, para descargas esporádicas, aunque se haga pesado.
    aludos a todos.

    in reply to: Empezando como novato, iniciación #121645
    Fernan
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    Como pilles unos de freeskate, medianamente decentes lo vas a flipar. 😀

    in reply to: dudas #121504
    Fernan
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    Muchas gracias Joselín.

    Hola X Biker. Mi pie es bastante estrecho y los NRK me están yendo muy bien. En defintiva, es cuestión de probarse el patín y ver cómo queda.

    in reply to: dudas #121494
    Fernan
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    Hola Joselin.
    Estoy a punto de hacerme con los spark 80 Alu III, que tienen además la posibilidad de incorporar ruedas de 84. Me gustaría que me dieras alguna referencia sobre si son cómodos y si sujetan bien el pie. La guía es de 260, mucho más corta que mis oxelo de Fitness.
    Sobre tus dudas y mi pequeña experiencia, tengo los Fila Nrk Bx y son comodisimos y muy estables. les puse cierre micro métrico en el empeine y han mejorado sustancialmente. Creo que los Nrk II deben ser fenomenales.

    Saludos.

    in reply to: Patines para novato e inversion. #121240
    Fernan
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    5 meses…muy optimista.
    suerte.

    in reply to: ¿Que patines tienes? y ¿Por qué? #121239
    Fernan
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    Por mi parte y con el permiso de los expertos…
    Unos Oxelo Fitness 5 de Decathlon y a las dos semanas, cuando todas las sesiones maratonianas en hielo salieron a la luz, me hice con los Fila Nrk-BX, que son súper cómodos.Aunque son como la noche y el día, los Fitness me gustan, con todas sus limitaciones.
    los BX los compre estando a punto de hacerlo con los NRK, pero pensando en algo más barato para no tener remordimientos con los rasponazos.
    Áhora, pensando en comprarme unos de Fitness de mejor calidad para tener “la parejita” ¿Acado unos Spark 80? Ya veremos.
    Saludos.

    in reply to: El deterioro de nuestros patines #121180
    Fernan
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    El otro día me pegue un zarpazo considerable. Los protectores laterales de los Nrk funcionan de verdad y algún rasponcillo. la verdad, no se por qué pero aun cuando cuido los patines, los arañazos los considero como Gages del uso, eso, 8) cicatrices, como las que tengo en los pies de surfear.
    8)

    in reply to: al compañerismo inexistente #120631
    Fernan
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    Muy de acuerdo contigo poliedracs y lo digo por experiencia. Muchos años saliendo en moto en grupo y siempre hay tensiones. al final acabas saliendo con los más afines, después de un proceso de selección “natural “. Por lo pronto salgo solo a patinar…mañana, ya veremos.

    in reply to: Seba 2013 #120386
    Fernan
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    Pues debo haber “patinado” con lo de los rodamientos, que juraría que los habían mejorado 🙄

    in reply to: Seba 2013 #120383
    Fernan
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    Parece que SEBA ha dado un golpe de timón, cubriendo las aparentes carencias que en algunos modelos se ha venido criticando. Me refiero a la gama Fr. El FR1 y sobre todo el FR2, que resurge como un fuerte contrincante para el NRK y el TWISTER, mejorando los cierres, la comodidad de la bota, ruedas y rodamientos, además en 84mm.

    Una interesante opción.

    Por cierto, en in-gravity ya están disponibles los TWISTER LE.

    Saludos.

    in reply to: Ruta Gran canaria sur #120112
    Fernan
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    Genial, viendo el plano, habéis escogido un recorrido muy adecuado.

    in reply to: Encuesta de presentación, animénse! #120007
    Fernan
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    muchas gracias. ya os mando un privado, para quedar por el intercambiados, que es por donde me suelo mover.

    in reply to: Encuesta de presentación, animénse! #119999
    Fernan
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    Hola a todos. Me acabo de incorporar.

    Bueno, al lío.

    Nombre: Fernando.

    Edad: 47 primaveras (literal, ya que nací en mayo).

    Ciudad: Las Palmas de Gran Canaria.

    ¿Asociación de patinaje? None, por ahora.

    ¿Tiempo sobre ruedas? Desde principios de mes, si bien con 12 años patinaba en el Palacio del Hielo que había en La ciudad y me pegaba todos los sábados sesiones de 4 horas, patinando en el hielo con patines de hockey, que molaban más.

    ¿Tipo de patinaje que prácticas? A la defensiva.

    ¿A qué dedicas el tiempo libre? en el plano deportivo, surfing, natación y tiro con arco; en el personal, a estar con la family, difícil compaginarlo todo.

    ¿A qué dedicas el tiempo ocupado? Ejerzo de asesor de organizaciones.

    Modelo de patines: Fila NRK BX (y muy contentó con ellos).

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