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Si eres demasiado prudente, pues tal vez te cueste un poco pillar ciertos movimientos como inlinar bien el eje de tu cuerpo para frenar.
¡¡Ups!!! Quería decir para girar, no para frenar.
Ya que estoy… comparto lo que dice Melotron. No hace falta tener prisa en subir de nivel. ¿Para qué quiero aprender a derrapar si todavía no freno bien en T con ambas piernas, por ejemplo? Yo al empezar estuve horas practicando la frenada con taco, la frenada en T y el cruce hacia delante… y cuando llevaba una hora haciendo lo mismo, pues el último cuartito de hora pues cambiaba a algo más ambicioso… por el rollo de ir probando, más que nada.
¿Sabes lo que creo que va muy bien insistir al principio? Pues hacer limones hacia delante y hacia atrás hasta ahogarte en limonada y practicar el equilibrio a un solo patín (alternando de pierna para no dejar una tonta). Es la base para un montón de técnicas.
Todo dependerá de lo atrevido que seas.
Si eres demasiado prudente, pues tal vez te cueste un poco pillar ciertos movimientos como inlinar bien el eje de tu cuerpo para frenar.
Si eres un temerario, pues probablemente te partirás la crisma y tendrás que recuperarte antes de seguir con el aprendizaje, lo que te hará tardar aun más.
Lo suyo es un término medio, supongo. Yo, hasta mi primera ruta urbana (de unos 14 km), tardé unos tres meses… eso sí, asegurando. Fui un poco incómodo pero no inseguro porque ya dominaba bastante bien los giros y la frenada con el taco.
Aún así, piensa que tomar clases con un buen monitor acelera mucho el proceso de aprendizaje.
Opino lo mismo que tu archery. Siempre es interesante conocer un poco dónde te metes y sacar el mayor partido al tiempo y esfuerzo que quieres/puedes dedicar a esa actividad. No cuesta tanto y te permitirá disfrutar más.
Verás, yo empecé a correr (mi deporte principal), a lo burro. Resultado: año y medio de continuas moléstias y lesiones que se tradujeron en unos cuantos meses de parón. Empecé a interesarme por los sistemas de entrenamiento, procesos fisiológicos, técnica de carrera, nutrición, etc (leyendo mucho y conversando con expertos), y lo fui asimilando y adaptando al nivel de actividad que yo pretendía desarrollar. Poco a poco vas aprendiendo a escuchar lo que te dice tu cuerpo y a distinguir cuando está “perro” y no quiere currar, o cuando realmente te está haciendo ver que como sigas te lo cargas. Desde entonces ni una sola lesión a mis 40 años, y hay temporadas que corro tranquilamente 40 km a la semana (se que no es mucho pero suficiente para lo que pretendo). Además de combinarlo con el patinaje y la bicicleta.
Cuando comencé con el asunto este del patinaje hace ya la friolera de 6 meses 😆 , hice exactamente lo mismo. En este caso ya tengo camino hecho e insisto más en conocer temas de técnica de patinaje. Este año he asistido a las clases que ofrece Carles en l’Escola de Patinatge para aprender lo más básico, pero la temporada que viene pienso bombardearle a preguntas 😆 porque seguro que puedo aprender muchísimo de él símplemente escuchando sus consejos (por lo menos hasta que se canse de mí 😳 ).
IXALU: estupenda web, muchas gracias.
A ver si puedo aportar algo… 🙄
Yo, cuando empecé a patinar estaba acostumbrado a la carrera de fondo y solía entrenar varias veces por semana en distancia media-larga, así como también la bicicleta de montaña. Mis piernas tienen poco volúmen… más bien músculo delgado y estirado. Aún así notaba que al finalizar las sesiones de patinaje tenía “tocados” los aductores y los lumbares. Los primeros con agujetas… leves, pero agujetas al fin y al cabo. En el caso de los lumbares era más bien dolor que pasaba después de unos buenos estiramientos. Imagino que eso se debe a una mala postura (ir inclinado en vez de flexionado, por ejemplo 😳 ).
Con esto no quiero decir que el resto de la musculatura no se utilice, evidentemente, sino que esos músculos que te menciono parece que marcan un factor diferencial con respecto a otras disciplinas.
En todo caso lo que yo haría (y de hecho hago), es darle un poco de caña a los abdominales y lumbares porque si están fuertes siempre te ofreceran mayor control sobre el resto de tu cuerpo y, además, mantendrás la columna en su sitio y evitarás alguna que otra lesión como por ejemplo (y no es cachondeo), molestias en el pubis.
Y estiramientos. ¡¡¡ obligatorio !!! Lo suyo es antes y después de la sesión, pero si no puede ser… pues cuando sea… pero creo que es ultra-importante.
Siempre hablo desde el punto de vista del fitness-freestyle… en velocidad y agresivo NPI. Supongo que en velocidad los tobillos deben ir de c**o y los cuadríceps ni te cuento… si parece que vayan sentados en el aire 😯
Sip, este relato ya lo leí hace algún tiempo… ¿no es lamentable?
Luego se sorprenden que la gran masa de la ciudadanía no se toma estas cosas en serio.
Y lo del Farruquito ese es para que a más de uno se le pusiese la cara colorada. Pero no de verguenza, sino de las hostias que habría que meterle a ver si se le despierta un poco el sentido de la justicia.
eduardoritos, por una parte te felicito por tu profesión, y por otra lo lamento. Lo primero porque considero que la música (hablo de músicos, no de toda la parafarnalia que rodea el asunto), es una de las actividades más vocacionales que existen y, el que se dedica a ello, debe hacerlo porque realmente le apasiona. Lo segundo es porque en este mundo tan politizado y tan interesado, debe ser una de las profesiones más ingratas y más mal pagadas (quitando, como bien dices, a los que han sido iluminados por la suerte).
Pregunta de novato para…
…los que pasáis del taco, ¿qué técnica de frenado utilizáis cuando vais patinando a una cierta velocidad? ¿Derrapáis?
Yo por el momento siempre llevo el taco en las rutas, pues lo domino y eso me da muchísima seguridad. Otra cosa es que, sabiendo que lo llevo, intente ir tomando práctica con técnicas como la cuña o el frenado en T. Pero precisamente por eso he comprobado que por ahora la forma más eficiente (y barata), es el taco.
Frenada en cuña, por ejemplo… a no ser que vaya paso caracol, jamás he logrado frenar casi en seco. Mantengo la posición de piernas abiertas y flexionadas, puntas hacia dentro, pantín lo más vertical posible y haciendo fuerza con los talones… Pues aun así, yendo un poco rápido, no soy capaz de frenar en 2-3 metros, y mucho menos en una pendiente.
Con la frenada en T, pues ahora que ya la controlo bien si es cierto que parece más elegante y también es bastante efectiva. Pero es que alguna vez que la he empleado para frenar rápido es un disgusto cuando le echas un vistazo a tus ruedas de 7€ la unidad.
Lo que me interesaría saber es si hay una técnica… digamos… estándar de frenado rápido sin taco. Cuando digo rápido me refiero ante una situación de necesidad e, incluso, de emergencia en ruta.
Pero…
¿el objetivo no era que NO nos eliminaran de cuartos de final?
¡¡¡ Pues objetivo cumplidooooo !!!
NO nos han eliminado de cuartos aa) ) aa) ) aa) )Al algodón le encanta el agua. Es muy cómodo y tiene un tacto muy agradable, pero retiene todo el agua que puede y más. Las prendas de fibras tipo coolmax tienen la capaciad de tomar el sudor de la parte interior y expulsarlo a la capa exterior, pero claro, si el calzado no tiene un mínimo de ventilación pues estamos en las mismas. Yo ya no uso nunca calcetines de algodón para mis actividades deportivas (carrera, bicicleta, patinaje y montaña), siempre fibra… sobretodo en montaña. Ya no es cuestión de comodidad o higiene; es que una prenda mojada en un ambiente frío es riesgo de pillar un buen trancazo y, según donde, incluso incrementa la posibilidad de congelación.
Concretamente para el patinaje tengo dos pares que en vez de ser tobilleros són un pelín más altos y así evito que me roce demasiado la caña de la bota. El único problema que pudieras tener es que este tipo de calcetín suele ser bastante fino, por lo que si el patín te va un pelín grande puede que lo notes un poquillo más suelto.
Buena pregunta.
Pues NPI. Sólo sé que desde que me calcé los patines por primera vez en l’Escola de Patinatge hace ya la friolera de 5 meses 🙄 , pues estoy esperando que llegue la noche para salir un rato. Yo diría que cada vez estoy más enganchado y me pasan las horas sin darme cuenta.
Cada x años necesito cambiar y hacer algo nuevo. Lo jo**do es que en vez de sustituir una actividad por la otra, las voy acumulando y al final me faltan horas 😕 .
Sobre el si del Statut pues ni me va ni me viene, simplemente otra tonteria mas
Pues para mí no es ninguna tontería (y eso que no tengo muy claro si a mi me va o me viene).
Como catalán porque creo que hemos perdido una magnífica oportunidad de demostrar que nuestro empeño en que el resto de los españoles vea que en Catalunya hay una cierta inquietud porque sea reconocida nuestra identidad como pueblo (se le llame como se quiera), es del todo firme. No estoy hablando de independentismo, sino del reconocimiento al derecho de elegir en base a una realidad un tanto distinta a la de otras comunidades.
Como español porque cada vez veo mayor desinterés (casi diría desidia), entre los ciudadanos de este país a la hora de expresar nuestros deseos. Me da la impresión que lo que está de moda es quejarse sistemáticamente de todo, con la excusa de que ya no hay solución para nada… eso sí, nos lamentamos, pero bien sentaditos en el chiringuito de la playa, delante de una cervecita y esperando que empiece el futbol.En conclusión: el pueblo catalán ha hablado claro, pero con la voz muy bajita y debo reconocer que eso me ha decepcionado.
A ver, es que en mi opinión son dos temas distintos.
¿Por qué no voy yo a comprar material de patinaje a Decathlón?
La razón principal NO es porque los patines que venden sean de menor calidad. Ya comenté que los velocity 4.0 que llevo ahora son de allí y no van nada mal por el precio que tenían. Fundamentalmente el motivo es que cuando voy a Inercia, por muy mal que explique mis necesidades, inquietudes, preferencias, etc. SIEMPRE tengo una respuesta. ¿Por qué? Pues porque saben y entienden. Y es el valor añadido que me permite a mi decidir luego qué es lo que voy a adquirir y acertar en la compra. Un par de veces lo he intentado en Decathlon y me he encontrado un una persona delante, mirándome como si le estuviese hablando en chino mandarín, y eso que mis preguntas eran de un total enófito en el asunto… imagínate si va un experto. Yo creo que ese es el verdadero factor diferencial.En contrapartida, y por razones obvias, Inercia no puede competir con los precios de una gran superficie… aunque estuviésen comercializando exactamente los mismos productos. Bueno, mala suerte, pero yo personalmente prefiero pagar unos eurillos de más por tener mayor probabilidad de satisfacción en la compra. Y si encima ves que esta gente intenta promocionar la actividad, altruistamente o no (eso me da igual), pues mucho mejor.
Para mi manera de patinar, el Seba es mucho mejor.
Carles, ¿Podrías explicar alguna característica de “tu forma de patinar”, por favor?
Sé que cuando me decida a comprar tendré que probárme ambos, pero esa prueba en frío probablemente me proporcione sólo una sensación… que no sé si luego, a la hora de probarlo en caliente, será contraria…
Así, cruzando y comparando opiniones me voy identificando con algunos aspectos y me voy formando una opinión de lo que quiero.
Si fuese rico, pues no tendría problemas… pero con la pasta que valen no quiero cagarla.
Pues a mi, mi mujer me ha prohibido que vuelva a Inercia en un mes por lo menos. La verdad es que 4 veces que he estado, 5 veces que he pasado por caja… debo ser comprador compulsivo. 😳
Aparte de lo que dice Carles…
Lo peor que le puede pasar a cualquier empresa es tener en stock un mogollón de material de exceso que puede llegar a ser obsoleto antes de darte cuenta. Además de suponer unos costes de almacenamiento y de manipulación, ese producto se va deteriorando y está ocupando el espacio que debería reservarse para los modelos nuevos del año o que están de moda. Con esos super descuentos Decathlon se saca de encima este problema. Con las cantidades que manejan en sus compras, los costes de de las ventas son muy inferiores a los de una tienda pequeña y pueden permitirse el lujo de… ganar menos en un momento dado (que no es igual a perder).
Eso Inercia no puede hacerlo… o al menos, no puede hacerlo de forma masiva. ¡Qué más quisieran! Imagino que les encantaría tener la tienda siempre llena de gente. Otra cosa es que en un momento dado les quede un par de parejas, de números raros, de un modelo substituido, etc, etc… y hagan una super oferta para el que tenga la suerte de coincidir con esa talla (ojo, que no se si lo harán… sólo es un supuesto 🙄 ).
Aún así, pues bueno… siempre hay que estar atento a todo. A mi me regalaron los míos y los pillaron en Decathlon. Unos K2 velocity 4 que iban por los 140€ si no estoy equivocado y los tenían a 90€. Eso sí, vete allí ahora a buscar unos twister, o unas ruedas de verdad, o pregúntale al experto de turno su opinión sobre tal o cual cosa… a Decathlon vas a mirar lo que necesitas y humo. A Inercia vas a mirar, conversar, preguntar, charlar, aprender… y si eso, pues también compras. Es muy distinto.
Ojalá el año que viene Carles & Co puedan montar la Cadena Inercia, con delegaciones en Bilbao, Madrid, Valencia, Sevilla, etc. y pueda permitirse hacer esos descuentazos… aunque como no aprenda a clonarse lo tiene claro 😉marjau, parece que mucha gente coincide en que el seba 1 es algo superior al twister, pero… entre el twister customizado de inercia (el de la viper mamba), y el seba 1 tal como viene de serie… ¿opinas que este último sigue siendo superior?
Me está dando por el rollo del slalom y tengo la intención de pillarme patines nuevos. Estaba esperando si Carles conseguía los Salomon que por lo visto son una auténtica maravilla, pero como ya ha confirmado que va a ser imposible, pues parece que el asunto está entre estos dos modelos.
¿Conocéis a alguien que tenga los seba 1 y les de mucha leña? Yo no los quiero para castigarlos mucho probando cosas, pero me preocupa que con los movimientos de las figuras de slalom, en tres meses tenga una magnífica sandalia con ruedas.
