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El otro dí ví en Alemania un partido de hockey hielo de la “eishockey bundesliga” , y algunos jugadores llevaban unas muñequeras parecidas a las de fitness, pero más anatómicas, debajo de los guantes.
Por cierto, en el palco estaba un ministro del länder, el alcalde y otras personalidades. Igualito que aquí…
Este post debería estar en hockey, pero como iba de muñequeras…
Hola, bettylafea 😆 Bienvenida a este foro
Lo mejor sería que recibieras clases de perfeccionamiento. Si no es posible, mi recomendación es comprar buenos libros, buscar en la web y en los foros. Los libros más completos de patinaje en general que he encontrado -y que te permitirán diseñar programas de enseñanza de iniciación- son:
Get Rolling y
Advanced Inline SkatingHay muchos otros libros, incluso en español, y estos son un poco “ladrillos” (mucho texto y pocas fotos) pero son muy pedagógicos, y tienen la garantía de que corresponden al programa de certificación de instructores de la desaparecida IISA.
Para la técnica de velocidad, siendo yo un completo ignorante -salvo las cuatro cosillas que vienen en esos libros y en la web de eddy metzegger- me parece que es imprescindible un entrenador.
Yo creo que, al haber cedido el casquillo y desplazarse el eje hacia arriba (fijaos en el “labio” que se ha formado), el conjunto eje-rodamiento queda desalineado con el chasis y roza por la parte de abajo.
Yo trataría de sustituir el casquillo.
Decartón V320, 100€ (mis primeros patines)
Salomon Crossmax Slab 300+ (a los 3 meses)Creía tener el récord de patines/mes, hasta que he visto que Athena, que lleva una semana patinando, va por su tercer par. 😀
Fer, Vero: ¿tenéis gananciales o separación de bienes? 😉
Para mí (born in the 60’s) cambiar esa guitarra Gibson SG (como la de Pete Townshend, Angus Young, Frank Zappa o Keith Richards), ese bajo
Rickenbacker (el rolls de los bajos) y esa batería, por el organillo de los gitanos a ritmo de los pitufos makineros es, cuando menos, cargarse lo bueno que tiene la canción: una base rítmica sencilla y potente, un mid-tempo perfecto, y una guitarra garajera que pone la carne de gallina… 👿eso sí: para gustos, los colores… 😀
Hola, Kickass 😀 , bienvenido
me he animado a empezar a patinar
En la sección de links hay algunos “tutoriales”. También puedes buscar en los foros, en especial, en el subforo de “técnica de fitness”. Pero lo mejor es dar clases. ¿en qué zona de Madrid vives? Que yo sepa, se dan clases en el Retiro y en el parque Juan Carlos I. Puedes informarte en la web de madridpatina. En las Rozas hay un Club de Hockey muy activo en el que también se dan clases.
¿Un consejo? Si no puedes apuntarte a clases, trabaja la postura básica, y PRACTICA, PRACTICA y PRACTICA. Todos los esquiadores-patinadores noveles que conozco (5 o 6) han aprendido muy deprisa.
Patinar para mantenerse en forma para ski es una disciplina en sí misma (skate-to-ski). En la web no hay mucho material (casi todo es publicidad de cursillos en USA); a mi (que empecé a patinar en septiembre y a esquiar en enero) me gusta este artículo (sin fotos) y esta serie de maniobras (con fotos).
Lo de comprar patines en eBay… tiene las ventajas e inconvenientes de eBay. En cuanto a tiendas en línea, la que sale en el banner de esta web da un buen servicio y asesoramiento (tengo que hacerle la rosca al master de la web, que se aproxima una compra 😈 )
Si tenías unos Sancheski con ruedas metálicas, eres más o menos de mi quinta (que en vez de preguntarnos la edad, hay que hacernos la prueba del Carbono 14). USA PROTECCIONES. TODAS, incluidos pantalones acolchados, si puedes.
Éste es el hilo que usamos para presentarnos. En él conocerás la flora y fauna que puebla este ecosistema 😀 D D .
saludos
JosePor otra parte, no conozco chasis UFS demasiado largos y de más de 4 ruedas. Los chasis de velocidad no son ufs.
No es que quiera hacer descenso ni velocidad (al menos por ahora 😳 ). Lo preguntaba porque me estoy planteando ponerles a mis Crossmax un chasis más largo (viper?) para rutear un poco y bajar con más estabilidad, y no entendía el consejo de “no usar UFS para descenso”. Ahora ya lo entiendo. Gracias, Carles.
Jose
¿Hay alguna razón que desaconseje usar chasis UFS en patines de descenso? En la web de deportes de inercia hay un post donde se dice esto 😉 , y no se porqué. Mis patines son UFS…
TGD: me parece que no has leído mi último post: que vale, que acepto pulpo como animal de compañía (vamos, que lo dejes como está) 😀 D D
Perdón, Pitu 😈 me he confundido, es laure
¡Ah! y hay algunos más que espero no se sientan ofendidos… 😕
Jonso (&company):
El giro sobre el pie interior que ha descrito Carles es el más efectivo. Lo que pasa es que el giro sobre el pie exterior (el que describí yo) da más confianza, ya que no hay que estar en equilibrio sobre el pie interior, y simplemente te dejas caer suavemente hacia el interor. En el giro sobre el pie exterior, te echas enérgicamente hacia adentro, y toda la furza que cargas en las ruedas contribuye al giro, y permite tumbar mucho más, con lo que se tiene más capacidad de giro.
En esquí es exactamente igual: después de los giros en cuña, pasas al paralelo, cargando sobre el exterior, que es el que da confianza. Según mejora el equilibrio, y gracias al carving, se apoya más y más en el interior.
De hecho, yo he vuelto a practicar el giro sobre el pie exterior en cuestas (hasta hacerlo en un solo pie) para “acondicionarme” para el esquí. También en eso soy novato (¡2 sesiones!) pero me parecen técnicas complementarias, no contrarias.
