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pablitovonleppe:
Siento lo de tu lesión. Espero que no te unas al amplio club de los que se han hecho daño al principio y dejan esto. Hay otro club, el de los que han tenido una lesión al principio y a pesar de todo, han vuelto con más ganas. Éstos son realmente hard-core, porque han tenido que superar DOS VECES el miedo inicial. Para la próxima vez:
1. Patines de tu talla (si sospechas que te vienen grandes, te vienen grandes)
2. Protecciones (todas)
3. Clases
4. En su defecto, progresión con pies de plomo: hacer cosas que estén sólo ligeramente por encima de nuestro nivel actual, no muy por encima. Tirarse por una cuesta (aunque sea la del Ángel Caído… ¿era ésa?) al tercer día es jugar a la ruleta rusa: lo que te sale más o menos en llano (girar, medio frenar) de repente te bloqueas y no sale, y ¡plaf! panterazo…Cuídate y recupérate rápido.
¡Ah! y no te fíes de quienes te vaticinan problemas futuros con las lesiones. Hace 17 años me hice un esguince doble severo (sobre otro anterior), que sin cirugía supuestamente iba a calcificar y a dejarme medio cojo. Y aquí me tienes, aprendiendo a patinar pasados los 40…
Hola, DaRk_WoLf
Primero, deberías definir qué es para tí “hacer el cabra”, para que te puedan recomendar bien. Para unos hacer el cabra es dar algunos saltitos y derrapes, y para otros, es tirarse por la barandilla de una escalera de tres pisos….
Respecto a los patines -y conste que yo también soy novato- aunque últimamente parece que los Seba son lo más, hay una oferta bastante amplia de patines de freeskate (que parece ser lo que tu estás buscando) en precio, calidad y tipo de bota. Los patines hay que probárselos, o comprarlos en algún sitio donde te sepan recomendar bien. Hay una tienda en Internet donde lo harán, pero no me dejaré llevar por la inercia de este foro y no les haré (más) publicidad. 😀 D
Yo el único inconveniente real que veo en las ruedas 80-80-76-76 es que hay que tener más cuidado con las pequeñas piedras, ramitas y baches, que no se absorben tan bien. En cuanto a la rapidez/eficacia del empuje, en llano y liso lo noto, pero por la calle no noto apenas diferencia con llevar las 4 de 80 u 82 (los Tour en pista o los Decathlon por la calle).
La guía corta, teóricamente más inestable, facilita bajar haciendo eslalom corto y giros cerrados en las cuestas fuertes, así que una cosa por la otra…. Total, que 80-80-76-76 a mí me va bien para lo que yo hago por la calle.
Yo no puedo recomendarte nada, pero si usas la función de búsqueda (Search), pones Seba Twister, y seleccionas la opción “Search for all terms”, te saldrán todos los posts en los que aparecen estas dos palabras. Entre ellos encontrarás consultas parecidas a la tuya y su respuesta… los “respondones” habituales deben estar un poco cansados de que preguntemos sin buscar antes en el foro (mea culpa: el que esté libre de culpa que tire la primera rueda…)
Por poder se puede. Resumiendo lo que ya se ha dicho aquí muchas veces: un patín de freeskate moderno tiene un diseño muy equilibrado entre agilidad, estabilidad, sujeción, comodidad, precisión, absorción de impactos, resistencia a las rozaduras…
Un patín de hockey tiene un diseño sin compromisos para las maniobras y superficies de ese juego, a costa de muchas de las cosas que se necesitan para freeskate. La única ventaja clara es que pesan menos (auqnue no tanto como yo esperaba)
Yo tengo unos Tour y unos Crossmax, y no me pondría los de hockey para la calle ni harto de grifa
Para todo el material, si no lo puedo probar (mis 2 jugadoras o yo), me miro las tablas de tallaje de inlinewarehouse (la talla depende de la marca) y hablo (por e-mail) con el vendedor “ibérico”. En patines, si me recomienda algo diferente (digamos más de medio número arriba o abajo), prefiero tirar hacia una talla más pequeña. Fíjate que, para fitness, K2, Rollerblade y Salomon recomiendan “true to size”, es decir, la misma talla. Luego, cada pie es un mundo, pero recomendar una o dos tallas más es una putada.
Ejemplo: estos Tour estaban rebajados en un sitio que me recomendaba una 8 para mi 40 “largo” de zapato. Tour dice que eso es una 7.5, pero yo pedí una 7: me van perfectos.
PD: En Inercia tienen mejor puntería… 😉
PD2: si no los enseño reviento
La pelota suele ser naranja; y hay pucks de colores; en la pista en la que yo juego -que está pintada en gris claro- se ve mejor un puck negro que uno naranja sucio (la pista suele tener mucho polvo porque está en un descampado). Eso sí, uno naranja nuevo se ve al kilómetro.
Otra solución (en mi caso 😉 ) es ponerse las gafas.
Yo tengo 2 supernenas “de verdad” (6 y 7 años), que dicen ser Cactus y Burbuja. Ellas dicen que yo soy “mojo-jojo”
si me da verguenza solamente que me vean patinando
Las pocas veces que he salido con bastones a hacer slalom, reconozco que das un poco el cante. Pero como la técnica es casi idéntica a la de esquí -incluso más fácil, porque canteas con menos esfuerzo- la verdad es que queda bastante espectacular. Especialmente para los “espectadores” que esquían, que supongo experimentarán una mezcla de curiosidad y envidia.
En este post uno 😉 mencionaba un par de páginas web sobre entrenamiento para esquí con patines en línea.
En concreto, y citándose a mi mismo:
“Patinar para mantenerse en forma para ski es una disciplina en sí misma (skate-to-ski). En la web no hay mucho material (casi todo es publicidad de cursillos en USA); a mi (que empecé a patinar en septiembre y a esquiar en enero) me gusta este artículo (sin fotos) y esta serie de maniobras (con fotos).”
A lo mejor se parece más a lo que buscas.
si los dedos llegan al final del guante, puedes hacerte daño
Esto yo lo “colaboro”: en tres o cuatro caídas no he conseguido caer con el puño bien colocado, y me he hecho daño en la zona de la uña de los dedos anular o corazón. No había caído (chiste fácil) en que con un guante más grande el dedo queda más protegido.
eso no lo he vivido en mi piel en toda mi vida
Hombre, en la piel no; de hecho así he descubierto que lo de las capas, las microfibras y las membranas transpirables no es un camelo: ¡funciona!
Por curiosidad, cuando hablas del 70%, 80% a que te refieres, Ritmo cardiaco o velocidad?
He usado “esfuerzo percibido”, que corresponde más o menos a pulsaciones y, efectivamente, en el 80% tengo la banda de aeróbico a anaeróbico, en la que mi ya de por sí regular técnica se va al c… Los lumbares los tengo hipertonifocados (90 minutos al día de moto), y los caliento y estiro a conciencia, y los abdominales atrofiados (que se lo digan a mis aductores), así que tu recomendación es “perfecta”.
en general los corredores jovenes no soleis tener pinzamiento (no se que edad tienes)
Hombre, no soy exactamente joven (reserva del ’63). El pinzamiento me duele a veces, más abajo (glúteos) y es de la enormes culadas que me he pegado – a pesar del “girdle”.
Gracias, laure.
