Jose

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  • in reply to: imagen "dona sangre juega hockey" ? #74684
    Jose
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    [quote=”savard91″:hn8y2ucy]hombre, yo no estoy en contra de las cargas, porque normalmente no duelen y dan espectaculo, pero las peleas a mi no me atraen.[/quote]

    Como en cualquier deporte violento, depende de dónde se ponga el listón y de cómo se aplique el reglamento. A mí personalmente, las cargas como espectáculo tampoco me gusta demasiado.

    Y sobre todo, lo que no me gusta es que se trate de aplicar al hockey línea la mentalidad del hockey hielo, sólo un poco descafeinada. Ver a los chavales del senior calentarse en los partidos por un juego cada vez más duro, y llegar muchas veces a las manos, va totalmente en contra de lo que yo considero que debe ser el deporte. Pero bueno, esto son neuras mías…

    in reply to: imagen "dona sangre juega hockey" ? #74679
    Jose
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    La verdad es que sí; cuando se juega una final super-emocionante, cuando alguien marca un gol imposible, o un jugador le planta cara al cáncer, eso no sale en la prensa sensacionalista…

    Esto no quita para que, en hockey hielo, las peleas me parezcan un espectáculo lamentable, y las cargas, una salvajada. Afortunadamente, el hockey línea es otro juego…

    in reply to: imagen "dona sangre juega hockey" ? #74668
    Jose
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    Hola, ange, bienvenido a este foro. ¿De dónde eres? ¿Juegas en algún equipo?

    Buscando en inglés, he encontrado todo esto:

    También es una campaña real de Cruz Roja de USA para fomentar la donación de sangre!!

    En cualquier caso, la broma de la violencia en el hockey línea creo que debe ser eso, una broma. Afortunadamente, las federaciones están trabajando duro (nunca peor dicho) para quitarse el sambenito de deporte violento como el hockey hielo, donde abundan las cargas, las peleas, y la sangre. Nosotros, con las jugadas legales de “disputar la posición” y “contacto incidental” ya tenemos suficientes contusiones, luxaciones, esguinces y fracturas 😀 D D

    Saludos

    in reply to: No me llegan a su destino mensajes privados #74256
    Jose
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    Queridos ADMINS:

    Me está pasando lo mismo: los mensajes se me quedan en la bandeja de salida. He probado a responder y a crear uno nuevo.

    Esto ya me pasó una vez, pero no recuerdo cómo o por qué se solucionó…

    Jose
    Participant

    Hemos empezado a hablar de esto en el hilo de bajón en la participación, y para no desviarlo, sigo aquí.

    Básicamente, tenía que hacer una presentación de tema libre en un curso para formadores, y elegí el tema (Introducción al patinaje). El mapa conceptual de Oldman me pareció fantástico para vender la idea del patinaje como beneficio, y para utilizar diversas técnicas formativas.

    Lo que hice en una parte de la presentación fue pedir a la audiencia -ninguno patinador- que me propusieran cuáles creían que eran las ventajas del patinaje, y las fui organizando en un rotafolio (esos blocs de papel grandes que tienen un trípode), con la estructura que “parió” Oldman. Lo más interesante fue que los beneficios principales los sacaron los participantes (que es la mejor manera de aprender).

    Al terminar el ejercicio, les mostré el mapa de Oldman (que llevaba preparado, dibujado por mí a mano), que era muy parecido al que habían sacado ellos.

    Jose
    Participant

    [quote=”wenopin”:1q5akkmd]Buena presentacion machaca, me ha gustado lo de Sensación de bienestar por generación de endorfinas jajaja[/quote]

    La diapositiva es un resumen en formato tabla de un mapa mental sobre el tema que hizo Oldman (ver aquí). Más sobre el tema en ese hilo… 😉 ➡

    Jose
    Participant

    Los que curramos estamos cerrando un año muy malo: más trabajo y menos resultados, jornadas más largas… Supongo que el tiempo libre lo dedicamos a quemar la adrenalina, en vez a comunicarnos y contribuir. Y el tiempo tampoco acompaña mucho, como dice Carles.

    Por otra parte, “en estas fechas tan señaladas”, qué mejor regalo que unos patines… 😀 //docs.google.com/Presentation?id=ddsrng5t_23htkvqxgs:3p40ipxg]Enlace a la presentación[/url])

    (La hice con ayuda de Oldman para un curso de formación de formadores. Tenía que condensar mucho -disponía de 10 minutos- así que me limité a las ventajas del patinaje y a la postura básica)

    in reply to: Salomon Crossmax? #74129
    Jose
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    “La autoridad competente” de este foro (espónsor y esponsorizado) afirma que el Crossmax fue un muy buen patín, pero que está superado.

    Yo creo que para un patinador de nivel medio o medio-alto, el Crossmax es más que suficiente, pero por lo que costaba/cuesta, se puede encontrar un nivel parecido a un precio bastante menor (aunque yo añado: la calidad no es la misma)

    ¿Alguien sabe de un botín que vaya bien con los Crossmax S-Lab? 😉

    in reply to: "Problema" con S3… #74089
    Jose
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    [quote=”crismell_86″:7r3c6znv]Muy buenas! Os planteo un problemilla que se me acaba de plantear… 👿 Me acaban de llegar los S3, y claro, lo primero ha sido probarlos…pedí la talla 39, en los seba también llevo la misma talla, y el pie en ellos me bailaba. Entonces, en el s3 de justito va perfecto…el problema es que el dedo gordo me llega a la punta del patín…y la verdad q me duele un poquillo, me aprieta ese dedo 🙄 …

    Me gustaría saber vuestra opinión…si os ha pasado lo mismo….y consejo, pues si decido que no es mi talla…tendré que cambiar…

    Gracias de antemano! A ver si hay suerte!

    http://www.patinalba.com [/quote]

    Hola, crismell. A mí me pasó lo mismo con los míos. En mi caso, si me llega el dedo gordo a la punta, el resto del pie las pasa canutas. Por suerte, me di cuenta del problema antes de usarlos en la calle, y me los cambiaron en la tienda favorita de este foro 😉

    in reply to: patinar sobre nieve #73907
    Jose
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    Links a go-go:

    Fabricante coreano: http://www.inlineski.co.kr/. Lo que más me mola de su web es esto:

    Más videos:
    http://www.youtube.com/watch?v=1PbbzzDa5mo
    http://www.youtube.com/watch?v=lyuJveykPsM
    http://www.youtube.com/watch?v=ESdoN-9aL3M

    http://www.youtube.com/watch?v=Tww96Diq38A
    http://www.youtube.com/watch?v=6by_q_5vL7k

    http://www.youtube.com/watch?v=lhNdyY8cpow
    (aquí se ven lo que parecen patinadores normales, y tiene pinta de ser difícil)

    Como cosa curiosa, buscando en youtube por inlineski, a partir de la segunda página solo salen videos de patinaje en línea sobre asfalto, con técnica de esquí…

    in reply to: patinar sobre nieve #73906
    Jose
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    Resucito este hilo, ya que savard91 ha preguntado sobre el tema aquí

    Este invento se llama inlineski. La verdad es que estoy buscando algo parecido (yo estoy empezando en lo del esquí: llevo dos sesiones sueltas y una semana el año pasado), y lo de aprovechar la técnica de inline para la nieve me atrae mucho. Tras investigar un poco en la web, mis conclusiones son:

    1. Ya hay un tipo de esquí corto (llamados skiboard), que son mini-snowboards, capaces de hacer giros muy cortos, para los que hay diversas modalidades: rampa, raíl, pista, figuras. Parece una disciplina bastante evolucionada, pero el material no se vende en España.

    2. Las grandes marcas (y Decatlhon) tienen otro invento que son esquís cortos. Teóricamente muy ágiles y más fáciles de usar que los normales. Los de Salomon se llaman snowblades, y todo esto lo empezó con los famosos Bigfoot (mucho más cortos)

    3. Parece ser que para controlar todos estos mini-skis, es fundamental la técnica de esquí (carving, pero esquí). En algún sitio han dicho que la técnica para los skiboards es un 70% esquí, 25% inline, y 5% snowboard

    4. Los palilleros desprecian los miniskis (en todas sus modalidades), y sistemáticamente afirman que son/parecen divertidos, pero que te aburres en dos días. Además, son menos estables y más lentos que unos esquís carving

    5. Los frikis de los snowblades (que de todas las disciplinas de esquí corto, parece la más atractiva) hablan maravillas y parecen enganchados a esto

    6. Y por último: TODOS, cuando ven los inlineskis tema de este post, aventuran que van a ser muy inestables y difíciles de manejar. Mi gozo en un pozo.

    Yo, de momento, seguiré con los tablones y los palillos.

    in reply to: PATINAJE sobre NIEVE!!!! #73905
    Jose
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    Como en el otro hilo hay más “chicha”, sigo allí 😉

    Jose
    Participant

    [quote=”alcebri”:31t1svpu]Aunque sea de esas de hielo sintético, si se patina bien puede valer…[/quote]

    Hola, Alcebri. Yo pensaba igual, pero lo probé el año pasado, y ni con patines recién afilados ni el líquido lubricante recién puesto, me gustó. La gracia del hielo es lo mucho que corre y que clavan los cantos, y los derrapes, y todo eso no existe sobre hielo sintético. Salí pensando: “para esto, me cojo los de ruedas”

    Jose
    Participant

    [quote=”Siu”:1h4clicr]¿Cómo tendría que hacer para trabajar la elasticidad y cuidar los músculos y las articulaciones? [/quote]

    El patinaje en sí mismo mejora la elasticidad y la movilidad de las articulaciones UNA BARBARIDAD. Para trabajar de forma específica la elasticidad, creo que lo que hay que hacer (no soy entrenador ni se de educación física) son las sesiones de estiramientos recomendadas en los numerosos manuales existentes sobre el tema -y no solo los 5 minutos antes y 10 minutos después que hacemos la mayoría de los que estiramos.

    [quote=”Siu”:1h4clicr]
    No sé si servirá, pero lo que sí hago desde hace tiempo es correr, footing. Tengo una buena forma física y ningún problema con las articulaciones. [/quote]
    Si estás en forma, tu progreso será más rápido y menos “doloroso” (quienes hacen vida sedentaria lo pasan mal las primeras semanas, sobre todo con dolores de lumbares y de rodillas)

    El patinaje utiliza más grupos musculares que la carrera, y no genera impactos. Mucha gente que no puede correr por problemas de espalda, rodillas, tobillos o pies, se pasa al patinaje. Eso sí, es más complejo conseguir una técnica correcta -si se trabaja en serio, la técnica incorrecta suele causar molestias-.

    En mi experiencia, en 2-3 meses con 2-3 sesiones semanales y un poco de “investigación” en la web (ver videos, leer tutoriales, foros), se está en condiciones de empezar a trabajar serio en fitness. Pero cuidado: es todavía más adictivo que correr.

    Lo mejor, evidentemente, es hacer la primera fase con profesor, para adquirir rápidamente una buena base de técnicas básicas (giros, frenadas e impulso), pero la mayoría no hemos tenido esa suerte.

    Jose
    Participant

    [quote=”Siu”:ydq1tgrd][quote=”Mcguiver”:ydq1tgrd]Me toca, por alusión a la edad (nací el 02/07/1947). Comencé a patinar tardíamente y después de mas de cinco años inactivo[/quote]
    ¿A qué edad aprendiste a patinar? Yo me he puesto hace pocos meses, con 40 años cumplidos. No sé si he llegado demasiado tarde. Mi objetivo a corto plazo es coger seguridad y “notar, saber” que no voy a caerme, poder frenar cuando quiera, etc. Creo que es una meta asequible. Y a medio-largo plazo, slalom, algo más difícil. Tu experiencia me da esperanzas.
    [/quote]

    En mi club de hockey somos bastantes los cuarentones que llevamos 3-5 años patinando en línea. La experiencia anterior es variada; desde gente que hizo mucho hielo o tradicional, hasta lo más normal -mi caso- de haber patinado de niño y algo en hielo hace muuuucho.

    Aún empezando tarde, no creo que sea poco realista ni demasiado ambicioso plantearse alcanzar un nivel avanzado en fitness, y un nivel medio en fondo.

    [quote=”Siu”:ydq1tgrd]Sé que Enrico Perano aprendió a los 35 años pero, seamos realistas, yo no voy a ser el siguiente Perano… 😀 [/quote]
    Quizás no, pero si le echas suficientes horas, trabajas la eslasticidad, te cuidas músculos y articulaciones, se puede alcanzar un buen nivel, y si tienes aptitudes, un muy buen nivel. El profe de free-style de mi club es ya talludito, empezó hace no mucho, y está en un buen puesto en el ranking de frestyle…

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