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[quote=”jali”:3j46gnnv]Una cosa es clavar el bastón y otra diferente equilibrar pesos, como en el esquí, pero vamos, que yo no lo veo útil, a lo mejor él sí.
Saludos.[/quote]¿Has probado a bajar con patines una cuesta fuerte usando bastones, tratando de utilizar la técnica de esquí (carving)? Es divertido y, en mi opinión, menos cansado que haciendo los giros que usamos con patines en línea. Yo al menos llego menos machacado abajo… 😆
saludos
[quote=”jali”:23mbkcpz]Machaca, cómo va a clavar el bastón en bajada si no tiene dónde clavarlo 😛
[/quote]Je, je, jali, sabía que alguien lo diría… La clavada de bastón moderna es solo un gesto con la muñeca, que permite sincronizar el cambio de pesos y desencadenar el giro. No se “clavan” realmente en la nieve (o eso dice el maestro Carolo en su famoso libro “Esquiar con los pies”, y enseñan todos los monitores que conozco 😈 ). Sobre asfalto la técnica debería ser exactamente igual. Hay unos bastones Leki con muelle -que cuestan más que unos patines buenos- que supongo que darán un tacto excelente a ese gesto…
Claro que nosotros, con patines, deberíamos enviar a los que llevan bastones A LA HOGUERA (como dicen en cierto foro de skiboard) 😉
[quote=”junkiebeat1″:1jkzl6wo][quote=”machaca”:1jkzl6wo][quote=”junkiebeat1″:1jkzl6wo]ya tio pero puede haber alternativas de protección media para cuando vas sin coderas y en rutas con poco riesgo de golpes muy fuertes, además no sé yo si esa fractura fué de impacto en la palma o más bien lateral… vale que igual una protección te puede ayudar en ese caso, pero para hacertela impactando con la palma, en una ruta, es más bien porque vas muy follao y eres muy patoso o has intentado detener un autobús en plan superman 🙂 [/quote]
mira que me jode darte la razón 😆 😆 😆 [/quote]
te jode admitirlo en público, que es distinto 🙂 [/quote]
No, no. Me jode en lo más profundo de mi ego “moderadamente hipertrófico”, como dice Oldman. Enmendarse en público queda hasta bien 😆
[quote=”oldman”:1go5mn4z]Para determinar el nivel de gravedad de una lesión hay que manejar varios factores, a saber :
– Cantidad de energia transmitida por el golpe : E =1/2MV al cuadrado.
–Tiempo durante el que se aplica dicha energía; si el cuerpo se mueve al caerse.
–Región golpeada.
–Extensión de la superficie golpeada.
– …….
Jugando con estas variables, podríamos deducir el motivo por el que los velocistas dan prioridad a llevar casco( los apartados uno y tres ,por ejemplo, alcanzan un nivel crítico), la gente de slalom suele llevar muñequeras, pero no casco(predomina el apartado primero, ya que los traumatismos craneoencefálicos son poco frecuentes), y la gente que hace freeride debería llevar todas las protecciones ,ya que puden concurrir de forma importante todos todos factores mencionados.[/quote]
Aunque parezca rizar el rizo -o quizá por obvio- yo añadiría como factor de la gravedad de la lesión, la zona del cuerpo (general y particular) en que se produce el impacto, el ángulo del impacto, y la posición del miembro (normalmente una extremidad, malpensados). No es lo mismo un golpe tangencial (desviado) en la “eminencia hipotenar” (la “chicha” de la palma del lado del meñique), que un impacto seco en “eminencia tenar” (la “chicha” del lado del pulgar) directamente sobre el escafoides
PD: Old, se que no te gustan los términos técnicos – pero a mí me encantan (más día de la marmota)
[quote=”miguel”:qqtbbaee]Pues a ver si lo logra….menos mal que irá con un coche de asistencia
“unos palos para frenar los descensos” unos palos que frenan?!?!?
[/quote]Sólo se me ocurre que use los palos en las bajadas fuertes para hacer eslalom corto tipo esquí (con “clavada” de bastón). Al ayudarse con los brazos en la flexión-extensión puede contribuir a cansarse menos. Pero esto no son más que elucubraciones, y la frase probablemente un error del periodista.
[quote=”joseba”:1tt55fya]Es curioso, pero en bicicleta, que se va mucho más rápido que en patines, no se rompen por lo general las muñecas, de hecho nadie en ninguna disciplina se plantea llevar muñequeras, simplemente cuantes para evitar las quemaduras por deslizamiento. Creo que en el caso de las rutas sería un simil a la bicicleta.[/quote]
Yo creo que en bici hay más arrastre que impacto, y además el golpe se distribuye más por la pierna, cadera y brazo del lado de la caída. En bici de montaña yo me he hecho varios esguinces por retroceso del pulgar, al echar las manos hacia adelante, pero desde luego el impacto no es el habitual cuando caes con patines.
[quote=”junkiebeat1″:2tvje2cq]ya tio pero puede haber alternativas de protección media para cuando vas sin coderas y en rutas con poco riesgo de golpes muy fuertes, además no sé yo si esa fractura fué de impacto en la palma o más bien lateral… vale que igual una protección te puede ayudar en ese caso, pero para hacertela impactando con la palma, en una ruta, es más bien porque vas muy follao y eres muy patoso o has intentado detener un autobús en plan superman 🙂 [/quote]
mira que me jode darte la razón 😆 😆 😆
Yo, después de ver esta fea fractura sufrida a pesar de la muñequera corta con protección rígida por un solo lado (en esta web sobre lesiones de skiboard), me he convencido de que hace falta protección rígida por los dos lados de la muñeca, y lo más larga posible.
Parafraseando al sargento Arensivia: “lo que sudes de más con las muñequeras tochas, lo llorarás de menos en la sala de urgencias”
(ya sé que en nieve se va más deprisa que sobre ruedas, pero también es más blanda que el asfalto)
¿Qué os parece este cuestionario? (NO CONTESTAR AQUÍ, ABRIRÉ UN HILO NUEVO si el cuestionario es aceptable:
Descripción del curso:
Duración:
Centro que imparte el curso:[b]Objetivos, Utilidad
[/b]1. ¿Alcanzaste los objetivos / se cumplieron tus expectativas del curso?
2. ¿Te han resultado útiles las técnicas aprendidas?
Medios, metodología
3. ¿Te parecen adecuados los medios utilizados (instalaciones, material auxiliar)?
4. ¿Te parece adecuada la metodología de enseñanza utilizada?
5. ¿La organización te ha parecido adecuada?
Profesores
6. ¿Los profesores dominan la materia enseñada?
7. ¿Los profesores exponen y demuestran con claridad las técnicas enseñadas?
8. ¿Los profesores resuelven las dudas y corrigen eficazmente a los aparticipantes?
9. ¿Los profesores han captado el interés del grupo?
General
10. ¿Qué es lo que más te ha gustado del curso?
11. ¿Qué aspectos has echado en falta o mejorarías en el curso?
12. ¿Recomendarías el curso a otras personas?
12+1. Valoración general del curso
Comentarios
[quote=”junkiebeat1″:2l7qqrqf][quote=”oldman”:2l7qqrqf]Se puede intentar llegar a una síntesis ó consenso entre las diferentes opiniones que se han vertido en este hilo, a saber:
Si dispones de tiempo libre , de un poco de dinero ….. las clases me parecen una opción muy interesante.
Si no concurren estas circunstancias ó, tu temperamento no es muy dado a someterse a la disciplina de una escuela ó, allí donde vives no se te ofrece esta posibidad, pues tampoco tienes porque sufrir demasiado . En la web en general y en este foro en particular, además de amigos….. encontrarás todo el material didáctico necesario para hacer realidad tu ilusión.[/quote]he aquí alguien que sí se lee todos los mensajes 🙂 lo que le falta a este hilo, quizás, son verdaderas impresiones de experiencias directas en clases; sería un aporte cojonudo y con suerte un buen baremo del estado de las clases en la actualidad en este país. Creo que habría opiniones muy distintas y contundentes.[/quote]
Me parece una muy buena idea. Quizás podríamos abrir un nuevo hilo con el típico cuestionario que rellenan los alumnos después de un curso formal -son todos muy parecidos, y puede servir para ordenar los comentarios- dejando por supuesto la posibilidad de “comentario libre”
[quote=”ELOY”:zhnmdcda]Machaca tienes memoria historica 😀 [/quote]
La verdad es que no, pero esa escena es impactante, nunca mejor dicho… 😀
OFF-TOPIC:
[quote=”TheMarsFinger”:1zkhpegk]El hombre es el único animal que tropieza 2 veces con la misma piedra….[/quote]
A los que tenemos cierta edad y nos gustan los automóviles, esa frase no puede menos que recordarnos la intro del programa “La Segunda Oportunidad” (que, por supuesto, está en youtube)
[quote=”navI”:19dqr4tg]Taco bien hecho.[/quote]
Lo mismo digo. Cuando no logro detenerme del todo, porque la pendiente es muy fuerte, me frena lo suficiente para “rematar” con un powerslide a baja velocidad
[quote=”navI”:xcn285uo][quote=”machaca”:xcn285uo][quote=”junkiebeat1″:xcn285uo]los que tenemos un coeficiente bajo…[/quote] ¿Qué coeficiente? ¿El de rozamiento? ¿El aerodinámico?
😈 [/quote]
Debe ser el de los que tenemos que leer cinco veces las cuatro opciones y dejarlo con dolor de cabeza sin haber entendido nada 🙄 .[/quote]A ver si lo puedo aclarar un poco:
Proporcionar experiencias: necesito percibir resultados inmediatos y las consecuencias de mi resolución de problemas.
Estas son las personas que aprenden experimentando, probando, mediante la acción. En patinaje, estos serían los que para aprender una maniobra, simplemente intentan realizarla, sin plantearse nada más.Analizar alternativas: evalúo los diferentes caminos abiertos para la resolución del problema
Estos son los analíticos que, mentalmente, enumeran y valoran posibles opciones para resolver un problema o saber como funciona algo, por ejemplo. Luego valoran las opciones -es decir, deciden cuál es la buena
En patinaje, pensarían varias maneras de hacer una nueva maniobra -más peso en un pie, más peso en el otro, girando los hombros, sin girarlos-, decidirían cuál es la mejor, y la ejecutarían.Dar conocimiento: necesito relacionar el problema con un esquema conceptual que aporta el conocimiento necesario para resolver el problema
Estos son los teórico-prácticos: prefieren y buscan modelos, teorías, generalizaciones en las que se basa lo que están aprendiendo o el problema que quieren resolver. En patinaje, estos leerían varios manuales y tutoriales, verían los vídeos, se mirarían un estudio biomecánico, todo ello para entender la teoría de la maniobra, y luego la ejecutarían.Apoyar en el proceso: necesito tener un guía en el proceso de resolución del problema, que me apoye para identificar hitos y factores de bloqueo
En patinaje, estos necesitan que el profesor les muestre como se ejecuta la maniobra y, cuando la realizan ellos, que les diga constantemente qué hacen mal o qué deben cambiar para hacerlo bien.Raramente hay estilos de aprendizaje puros, normalmente combinamos dos o más, pero siempre hay uno que es el dominante. Muchos problemas de aprendizaje se deben a que el alumno y el profesor tienen estilos diferentes. Esto es responsabilidad del profe, claro. Los profesionales y competentes lo saben y se adaptan.
¿Se entiende un poco mejor así?
