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Si quereis más detalles mirad en
Hola XR-Scully un placer encontrar alguien que entienda. Yo también estoy interesado en comprar una camara pero a largo plazo aunque yo el uso que quiero es muy específico para análisis de técnica.
Aquí no se ha dicho, pero las camaras de fotos graban video pero tienen muy poco zoom. En cambio por lo que he visto pueden grabar hasta 30 fotogramas por minuto.
En cambio las de video tienen buenos zooms (30x, 25x) que permite cojer mejor al corredor pero suelen grabar a 25 fotogramas por segundo.
Conoces tu XR-Scully que puedan grabar a más fotogramas, y con buenos zooms. Por ejemplo, las Sony?
Un saludo.
Si se lo montan bien esta gente este patín puede ser un exito. Probablemente no os habeis fijado pero en la mayoria de pruebas de multi-aventura añaden una prueba en patines pero tienen el inconveniente de que necesitan un terreno asfaltado cuando las pruebas se suelen hacer en montaña (cerca de pistas de esqui, etc). Con estos patines y similares podrian sustituirlos y hacerlo por pista.
Es así, aunque te puedo asegurar que sus workshop de patinaje de velocidad no deben ser para nada aburridos, je, je…
Para subir videos conectate a youtube y verás una pestaña que pone “upload” desde allí puedes subir videos, aunque creo que te tienes que dar de alta.
Un saludo.
Si he entendido bien, dices que se te clava el borde de encima del patín con la patorrilla, ¿es así?
Esto pasa cuando flexas el tobillo a los lados. Bueno, si es así, “mu mal” 😉 para conseguir los angulos de inclinación para el empuje, y más con los patines altos, debes usar las rodillas no los tobillos.
para usar las rodillas debes bajar la cadera “alias culo”, esto dará un poco de flexión a las rodillas y en esta posición intenta movilizarla hacia adentro o hacia afuera. Mira el patín y verás como el patín cambia de canto interior a canto exterior (respectivamente) y eso siempre con el tobillo alineado con la pierna.
Pruebalo y ya nos contarás…
Un saludo.Creo que todos tenemos más o menos la misma opinión. Yo en cuanto a modelos concreto no te sabria decir (aunque los 5x84mm hoy en dia no se los recomendaria a nadie si no tiene buena técnica y un pie grande) pero lo que si debes tener clarísimo es que un patin de velocidad es como una bici de carretera, sirve para ir rápido durante mucha distancia, no esta hecho ni para saltos ni eslalom ni esas cosas.
Además la adaptación también es más lenta, aunque los modelos que proponeis como dice Carles son algo más comodos y no necesitan adaptar tanto los tovillos.
Aseguraté que les vas a sacar el jugo, que pudes hacer el recorrido dando gas y no estar tanto pendiente de tener que parar por semáforos, gente, etc. Sino, un patin más corto y bajo como un 4x90mm te puede ir mejor.
En otros aspectos no se? pero en lo de patinarse a alguien del sexo femenino no eres un buen referente… ya sea patinadora, andadora, corredora, escaladora, submarinista, pianista, y muchas más /a…
Lo puse para que se viera que algo sale por televisión, aunque nos tomen poco en serio. Pero bueno deportes.es ya suelen ser así. Por cierto domingo 18:30 en TeleDeporte del TDT.
Un saludo.
Yo entreno todo el año en Terrassa y ni me he enterado. ¿Quien lo organiza de Terrassa? y ¿Donde se va hacer? en Vall Paradis?
Un saludo.
La de Rasos de Paguera era de 12 km (la larga), la corta creo de 8km.
Para distancias más cortas se podria plantear como una “crono escalada” que más o menos es lo mismo que un dowhill pero al reves… Si lo planteas como crono deberia durar unos 10 minutos, esto puede ser 2km o más con pendientes del 12 – 17%.Son solo ideas…
Este de la torsion lumbar también lo hacemos y es genial. Si lo haces en el suelo consiguimos incluso desbloquearnos (el tipico crack! de espalda y un alivio inmediato).
Una versión más suave es hacer depie, te pones de espaldas a una pared, y haciendo una rotación de tronco giras la parte superior hasta tocar con las dos manos la pared.
Tienes razón Roller_inside que es un poco estraño, pero por otro lado es un ejercicio muy bueno para mejorar. En general la gente por falta de equilibrio y control de la pierna tiende a hacer los pasos cortos y hacia atrás, con un ejercicio como este (patinar como a camara lenta) se consigue mejorar mucho la estabilidad y el deslizamiento. Nosotros lo hacemos!
El resultado es que puedes hacer una bajada muy rápido a una cadencia lenta, o ir a pelotón a más de 30km/h sin problemas.
Un saludo.
