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El músculo que se suele cargar tanto en patinaje como en esquí y running es el tibial anterior, y por lo que comentas parece tratarse del mismo.
Cuando aprendemos a patinar es corriente no utilizar correctamente los músculos e ir con tensión, así que, lo que has comentado es completamente normal hasta que aprendas a ir relajado y a ejercitar ciertas partes de tu cuerpo.
Ten paciencia en el aprendizaje y sobre todo, cuando aparezcan las molestias no te fuerces, ya que el sobreesfuerzo continuado podría terminar en tendinitis.
Lo de la espalda también es completamente normal, ya que tu postura no es la adecuada y no vas relajado.
Ya digo que ir en tensión pone en jaque gran parte de tu cuerpo.
Con el tiempo desapareceran todas las molestias, de hecho puede que te suene raro lo que te voy a decir, pero muchas molestias musculares, como por ejemplo ciáticas, desaparecerán o disminuirán con este deporte, evidentemente depende del grado de afectación que tengas y de la modalidad que practiques.
Saludos y suerte.No las compré hace tanto, la goma está bien, ni siquiera se habían decolorado, que sabes que sucede con las concrete.
Además, y por mi experiencia en ruedas, con el tiempo, en vez de descomponerse ganan en dureza, se vuelven de piedra.
De todos modos he pensado que quizás tenga que ver mi incremento de peso, unos 5 kg más, pero no sé, tal vez sea una paranoia.
Saludos.Lo de mirar hacia atrás es cuestión de acostumbrarse Siu, no te desesperes.
En cuanto al resto te digo lo de siempre, cuestión de práctica, hacerlo muchas veces.
Ánimo.Ex-gesera, a ver si dejas los aparatejos contaminantes y te das a la vida sana, ¡no contamina! ¡no gasta gasolina!
¡A patinar!Siu, las eses con los dos pies también puedes hacerlo, se llama backcross; como te ha comentado machaca, depende de lo rápido que quieras ir y de lo que quieras hacer en cada momento, pero para empezar el backcross es más complicado.
Yo creo que es un buen precio el que propones, aunque hablaste de protecciones completas USD, cuando las muñequeras que aparecen en la foto no son USD, sino Rollerblade, y no hay color. Pienso que esto debes aclararlo bien para los posibles compradores.
Saludos.Pues en conclusión yo sí que creo que se consigan esas velocidades, ya por el hecho de estar adecuadamente preparados y entrenar para ello.
He comprobado que en recta y sin preparación ni técnica, es decir, estoy hablando de mí, alcanzo velocidades de 25-30 km/h a un ritmo constante y durante varios km y con ruedas de 80 mm, por lo que, aunque no conozca a ningún pro en persona no pongo en duda que me puedan doblar la velocidad, de hecho veo a diario cómo entrenan en El Retiro, y los velocistas en llano me sobrepasan con creces a pesar de ir a la velocidad que comento.
Por supuesto en cuesta mucho más, si yo me muevo en unos 50 km/h imagino que a 75-80 pueden llegar.
Saludos.Creo que queremos decir lo mismo, lo que pasa que unos habláis con respecto a la marcha, pero creo que menos lioso es hablar con respecto a uno mismo, cómo están las piernas (adelantadas o retrasadas) en relación a la persona que patina.
Pero vamos, conociendo las acepciones que le dáis unos y otros os entiendo igual.
Lo curioso es que ciertos movimientos o transiciones no te das cuenta de que las haces mal hasta que pruebas a hacer algo en concreto y lo encuentras lioso, es entonces cuando te paras a analizarlo todo, dándote cuenta de que anteriormente lo hacías mal.
Saludos.Muchas gracias por la recomendación Telemako, ahora que puedo leer después de los estudios, y que están las vacaciones cerca tomaré buena nota.
Saludos.Pues yo no creo que dependa de ser zurdo o diestro, puesto que yo soy diestra y llevo mejor el pie derecho delante cuando patino hacia atrás, pero yo no hablo del sentido de la marcha, sino con respecto a mí.
El pie que se mueve y encauza la dirección es el que va delante, y el que va detrás sirve de guía, aunque también se mueve, pero para posicionarse con respecto a lo que haga el pie delantero.
Ahora lo que estoy intentando es quitarme los vicios, entre ellos las transiciones hacia un solo lado y el patinaje hacia atrás con una u otra pierna delante, además de los derrapes, sobre todo el powerslide con el patín izquierdo.También depende de si el movimiento que haces hacia atrás es un backcross, que mueves ambos pies, cuando uno abre otro cierra y viceversa, para que nos entendamos, son limones cruzados hacia atrás.
Creo que para posteriores aclaraciones (delante y detrás) deberíamos tomar como referencia a la persona y no al sentido de la marcha, porque puede dar lugar a confusión.
Saludos.Yo lo que creo es que con ese patín no se va a plantear andar intercambiando chasis porque vale más el collar que el perro.
Si llega a tener un patín mejor y dedica tiempo a ésto quizás sí se plantee ese tipo de cosas, mientras tanto no elegiría un patín de esa categoría pensando en si se puede o no separar el chasis de la bota, aunque quizás es lo que haría yo, de hecho ni con mis antiguos Rollerblade Astro ni con los Activa TFS con ruedas y rodamientos nuevos me planteé cambiarlo.
Entre los patines que propones quizás elegiría los fila, que aunque Rollerblade tiene la fama, a mí no me resultaron patines muy cómodos a pesar de que fue con los que aprendí y les tengo mucho que agradecer.Me ha hecho gracia que cuando he ido a mirar cuáles eran los thetis ha aparecido una foto tomada por mí de mis antiguos Activa TFS, me ha entrado algo de nostalgia, jejeje.
