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gracias por los ánimos! la semana que viene voy a la rehabilitación, el sitio está especializado en columna, a ver que tal va..
en el volante pone: “rehabilitación c. dorsolumbar” (dorsales y lumbalgia mecanica importante con escoliosis)
lo q está subrayado es una suposición de lo q puede poner, porque no entiendo la letra.
Bueno pues el martes estuve en el traumatólogo y a parte de la escoliosis que ya sabía que tenía, “de huesos” no es, tengo una contractura fuerte y me han mandado a rehabilitación, los ejercicios que me dice que son buenos, me parecen una tontería (ni me los ha dado en hoja).
Seguidamente, me ha contado que tienen un programa nuevo, especial en dolores de espalda-columna que consiste en que te revisen la espalda para controlar qué músculos estan más y menos desarrollados y crear una tabla “específica” de ejercicios para fortalecer los que menos lo esten. El caso es que he preguntado el precio fuera y son 60€/sesión (sesión=1h), no me convence nada.. me parece un timo.. ¿cuantas sesiones necesitan para ver qué músculos tengo mas flojos? ¿20? ¿y para poner los ejercicios? ¿otras 20 más? no sé, me parece una estafa.. (igual no..?¿?¿?)
En fin, llamaré a la rehabilitación y cuando tenga cita les diré que me den ellos ejercicios..
[quote=”savard91″:1t47zpo5]alguien tiene los videos de los saltos?[/quote]
me uno a la petición y aporto un link de fotos:
http://www.clochette.biz/index.php?mact=Album,m4,default,1&m4albumid=23&m4returnid=52&page=52
