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Hola:
Dani, la práctica deportiva no siempre es beneficiosa para nuestra salud como se suele pensar. Tal y como lo cuentas, la actividad física que desarrollas, sin ningún tipo de asesoramiento médico, podría estar llevando a tu corazón a un sobreesfuerzo. Sólo para animarte a que visites a tu médico, piensa en los casos de muerte súbita en el deporte.
No debes someterte a esfuerzos que lleven a tu sedentario corazón a esos umbrales que mencionas. Antes consulta con tu médico de cabecera.
Seguramente, encontrarás ejercicios más adecuados a tus condiciones y con los cuales, consigas los mismos o incluso mejores resultados físicos.
Y recuerda, consejos médicos admítelos solo de un médico, no los busques en un foro. La salud es lo más importante 😉
Un saludo

PD: mi pretensión no es asustarte, tampoco hay motivo para ello, solamente acude de forma rutinaria a tu médico para que te realice un chequeo y te asesore.

[alejandomar]

Hola:
he visto en la página de k2 que tienen cierres de carraca. Los hay de varios tipos, lo que no sé es cual sería el ideal para el modelo Plasma. No lo nombra, aunque tienen el Standard Buckle Set que incluye a los: 94-97 Recreational Skates, ZSE y Ascent. A ver si alguien me puede orientar 😉
¿sabéis si hay alguna tienda que venda recambios de carracas?, de las tiendas online no los he visto en ninguna.
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
Pues mira Joseba, son unos K2 Plasma, y la carraca es de tobillo, muy similar a la que presentan muchos Rollerblade o el Cell2, por poner algún ejemplo.
Me da que no tiene solución, y que habrá que ingeniar algo que sujete el tobillo, como unos buenos cordones. Es una pena ya que son nuevos.
Si os a pasado y habéis encontrado una alternativa, me lo decís 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
ese hueso que tan bien defines, es el maléolo interno. Pues, la vena safena en su recorrido pasa a la altura de este hueso, y está inmediatamente debajo de la piel, con lo cual, cualquier presión que se ejerce sobre ella desarrolla un dolor tal, que solemos identificar con dolor óseo. Hay personas que la tienen justamente en la parte más saliente del hueso, y lo pasan muy mal ante una caña que ajusta mucho en esa zona.
La solución, pues pasa por tener unos patines que la caña no presione demasiado sobre esa zona, o bien ingeniarte una horma que la moldee en la medida de lo posible (a la caña, claro) 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
Si sigues los consejos de estos cracks, y además, ilustras sus explicaciones con estas imágenes, no abrá vereda o cordoncito que se te resista 😉

http://infosroller.free.fr/videos/Desce … ecales.MPG
http://infosroller.free.fr/videos/Monte … t_saut.MPG
http://infosroller.free.fr/videos/Desce … t_saut.MPG
http://infosroller.free.fr/videos/Monte … ecales.MPG

Un saludo

[alejandomar]

Hola:
el guionista me debió haber visto hace unos meses con mi familia en el parque, y de ahí le surgió la idea. Quizás les reclame derechos… 😀
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
¡qué bárbaro Miguel, sos el Valdano del patinaje! 😀
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
ante esta amenaza, no tengo más alternativa que contestarte o me quedo sin pelis. ¡Quiero veros patinar y menos chorradas y buenos rollitos entre vosotros! 😈 Me trago todos los videos para intentar perfeccionar o aprender algo nuevo. Patino siempre sólo y claro, me apoyo siempre en los videos. 😉
Un saludo

PD: haber cuando los que dais clases colgáis un video de alguna de ellas, eso sí que sería también interesante.

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Hola:
Alpdauet, eres muy malo… como castigo, esta semana debes hacer la colada de tu casa, calcetines incluidos, claro está. 😀
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
¿35 euros? cuántos pares son. Yo me gasto para patinar unos calcetines muy finos y bajos. Cuando he llevado calcetines gordos he tenido bastante problemas con las ampollas. Y los compro en Alcampo, a 1.80 el par con lo cual… podría comprar con 35 euros, 19 pares y un quilo de patatas. Y ya te digo que son buenos, te aguantan las lavadas que quieras. 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
como se comenta en un post anterior, para este tipo de frenada es fundamental tener equilibrio a una pierna. En el momento que puedas desplazarte con un patín, equilibrándote con el otro que dejarás atrás, ya sale sola esta frenada. Yo por lo menos, no encontré ningún problema una vez tuve el equilibrio. 😉
Un saludo
PD: tener equilibrio para mí significa que si llevas bastante inercia puedas hacerte por lo menos 50 metros solo con un patín. 😀

[alejandomar]

Hola:
Empecé a patinar hace muy poco, aunque llevo comprados para mí, tres pares de patines. Los primeros, unos chinos de marca Krafwin, imagino que similares a los tuyos. Me hicieron muchas ampollas y daño.
Ciertas cosas mejor decirlas claro. Si te es posible, devuélvelos y con el dinero y algo más, compra algo mejor.
Y si no, tíralos a la basura, que es el sitio más adecuado para ellos. Yo hice eso con los mios, aunque debí hacerlo antes. 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
Por el comentario Carles, he comprado unos patines para mi hija con este cierre. Me ha causado tan buena impresión que ahora me voy a por unos Cross fire TFS para mi esposa. 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
Al final me decidí por los Rollerblade Micro TFS. Por fin, ahora sí que me patina la nena. Y no solo eso, son muy cómodos y el sistema de cierre va muy, pero que muy bien. 😉
Un saludo

[alejandomar]

Hola:
en Valencia tienes Skateworld, en la calle Comedias, 14. Casi esquina con la calle La Paz. Quizás sea una de las que has estado. De agresivo no sé lo que tendrán. Para fitness sí que tienen un buen repertorio de Rollerblade. Los chavales de la tienda son majetes y te podrán asesorar.
En cuanto a los precios, te comento que he comparado con otras tiendas algunos patines y son prácticamente los mismos.

PD: no tengo nada que ver con esa, ni con ninguna otra tienda, salvo que he adquirido allí algunos artículos 😉

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