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artrax… yo creo k no es tanto flexibilidad sino distribucion del peso del cuerpo. Intenta flexionar todo lo que puedas las piernas echar el peso del cuerpo hacia atras (hacia la espalda) cuando lo estes haciendo. Te saldra mejor!
Es cierto que en zona verde se trabaja mucho con el tema de practicar las caidas y los equilibrios de rodillas y por eso es necesario llevar unas rodilleras decentes. Pero yo, hasta este verano, he estado usando unas de rollerblade, parecidas a ESTAS pero de marca rollerblade y no tuve problemas en las caidas, hacia los ejercicios sin que se me desajustaran. Aunque claro no puedo comparar con las grandes que aconsejan en zona verde porque no las he probado. 😕
Sip Jokin, esa es el bidegorri de Berango, el que va por la avenida de los chopos y luego pasa por detras de Fadura. Para enlazar los dos bidegorris: (aunque parezca que es complicado, lo explico con mucho detalle para que nadie se pierda, pero es muy facil, no os preocupeis).
Situate en el bidegorri de Ereaga… en la recta esa larga que une las Arenas con el puerto deportivo, justo despues de subir la cuesta en la que dejas a la izquierda la casa de naufragos esa de la Cruz Roja. Pues al principio de esa recta, yendo en direccion a las Arenas, dejas a la izquierda una fuente que es la cara de un tio con una pila debajo. Y unos metros delante de esa fuente, tambien a la izquierda, hay un subterraneo que cruza por debajo de la Avenida de Zugazarte.Te metes por ese subterraneo (te lo pasaras bien bajando la cuesta, tipico enmpedrado que te descoyunta los huesos 😛 twisted: . Tienes que llegar hasta el otro extremo de esa calle (es ancha, no hay peligro de ir por la carretera) y cuando llegues al final tienes dos opciones:
– Meterte a la derecha, lo que te llevaria a la estacion de metro de Gobela.
– Meterte a la izquierda, NUESTRA OPCION.
Tras meterte a la izquierda, avanzas 10 metros y tienes un paso de peatones que cruzas . Segun cruzas tienes 3 calles:– Seguir por la acera hacia la derecha (NO VALE)
– Coger la calle que esta mas a la izquierda (NO VALE)
– Coger la calle que esta que esta en el centro de las otras opciones. Otra calle residencial, con arbolitos y casitas a los lados, esta vez bastante estrecha y en ligera pendiente descendente. La coges y la patinas hasta el final, donde ya tienes el bidegorri de la Avenida de los Chopos.Espero que te apañes para encontrar el bidegorri, no se si te he liado mucho, mejor llevate las indicaciones apuntadas y sobre el terreno ya veras como es facilisimo encontrarlo 😉 .
Respecto a la ruta, veo que hay varias personas que no pueden. Seria mejor dia un sabado? o un domingo? Ya que es la primera vez igual lo mejor es estar el mayor numero posible de gente. No os corteis y proponer!! 8)
Venga, pasad buen domingo, yo me voy a patinar al bidegorri de barakaldo, yujuuuuuuuuuuuu 😀
Jokin, el bidegorri de berango esta en buenas condiciones, no te preocupes. Y sí hay manera de enlazar las dos bidegorris. Por eso lo he propuesto porque uniendo el bidegorri de Ereaga y el de Berango nos sale un paseo majo en distancia y tambien bonito (mas que Bilbao para mi gusto 😉 )
Que os pareceria quedar el viernes que viene por la tarde, pongamos a las 7 en la entrada al puerto deportivo de Getxo? Seria en la rotonda de la playa de ereaga, al lado de donde ponen una furgoneta de helados amarilla. Si no sabeis llegar tambien podemos kedar en la estacion de metro de Gobela que en un pis-pas se esta en el bidegorri.
Ya me direis que tal os viene la hora y dia. Proponed lo que querais eh? yo he puesto esa hora porque es mejor empezar a concretar algo pero cada uno que ponga si le viene bien o no (y en este ultimo caso, k proponga alternativas)
Yujuuuuuuuuuuuuuuuu que no se diga de los bilbainos!!!!!!!! 😈
Saludossssssss 😀
Ah vale si, Carles se referira a Zona Verde.
Estamos bastantes personas en Zona Verde que no llevamos esas rodilleras. Personalmente me parecen gigantescas. Ellos las recomiendan xk dicen k no se desplazan despues del primer impacto de la caida: vamos, k te ahorras el rasponazo. Supongo que tiene que ver con la idea basica de enseñanza de zona verde, patinar con seguridad y minimizar el riesgo de lesiones.
Yo nunca he probado unas de ese estilo pero las k llevo, ESTAS, en cuanto rozan el suelo se te mueven. Aguantan el primer golpe pero luego… 😀 PBuenas!!
Claro Vasni, agregame si quieres y asi podemos hablar mas facil el tema de la kedada ok? 😉
Yo este sabado intentare ir a la ruta de las 9 aunk no se si me dara tiempo xk salgo del curro justo a esa hora. Respecto a la kedada igual habria k ir diciendo en k plan nos gustaria k fuera la kedada:
– Por ejemplo si es un dia entre semana, kedar simplemente para patinar por la tarde.
– Si es un sabado, se podria kedar por la mañana para patinar, comer por ahi y seguir patinando por la tarde hasta enganchar con los ruteros de bilbao por la noche (igual mucha caña 😈 )
– Si es un viernes, kedar directamente por la tarde y dejarnos caer por getxo o Bilbao para patinar… Ahora k es veranito es una gozada patinar a partir de las 23 h. Calles con pokita gente, no hace calor y ademas la emocion que da el tema de patinar de noche 😀Ir diciendo que plan os gustaria mas o vuestra disponibilidad para kedar. La mejor opcion, esta claro, seria aquel dia que nos pudieramos juntar la mayor cantidad de gente. A mi aun me tienen que dar el planning para el mes de Julio asi que no puedo decir mi disponibilidad hasta dentro de unos 3 o 4 dias. Pero los que ya sepais, ir poniendo ok? 😀
Saludos 😉
Cinta adhesiva reflectante hay en Decathlon, al menos en el que curro yo, al lado de las cajas. Es una cajita que vienen reflectantes adhesivos de varias formas (cinta, circulito…) Cuesta unos 6 euros. No se si habra en todos los Decathlon.
Asi k el mojo-jojo eh? Pues te ha tocado un papel no muy bueno. Yo creo que siendo el padre de esas peazo supernenas te pega mas ser el profesor Utonium:
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Yo por mi bien… puedo traer un grupo de patinadores tb solo k me parece k no entran en inline-online. De todas maneras aun no esta fijo pero me parece k en julio vamos a tener visita de unos patinadores muy majos de otra ciudad.. shhhhhhhh…. aun no esta confirmado pero el finde promete 😀
Yo me apunto a la kedada, a ver si me cuadra con los horarios de trabajo. Seria un viernes o un sabado no? Propongo ir a Getxo ( 😈 ) Podemos hacer todo el bidegorri k es por la zona de la playa y luego ir hasta berango tb x bidegorri (con posibilidades de ampliarlo hasta larrabasterra 😆 )Saludos!!
Juvi, yo llevo los twister (freeskate) bastante mas de dos horas y no tengo problema aunque tengo que reconocer que son mas comodos los que tenia de fitness. Es lo que dice Marjau, con los de freeskate sacrificas algo de la comodidad del fitness a favor del control y maniobrabilidad que te aporta un patin mas rigido.
Respecto al abec, los twister por ejemplo vienen con abec 7.
Buena pregunta machaca, buena pregunta 😈
Pues si, es la k mas me gusta. Aunque haya cosas en las que no me veo reflejada (como que no me guste besar 😛 ) si me considero echada para adelante, algo caotica y me gusta mucho la accion.
Petalo, la supernena naranja es ordenada, seria, responsable y metodica (nada que ver conmigo) y Burbuja, la supernena rubita es asustadiza y no le gusta la oscuridad… ( 😕 )Emmm… sin mas, elegi este avatar porque siempre me han hecho mucha gracia los dibujos de las supernenas y la que mas me gusta es Cactus 😀
El tema de que haya mayor o menor distancia creo que es por tema de tamaño de rueda.
Si ves que las ruedas estan muy juntitas es porque seguramente llevan el tamaño maximo de rueda que le puedes poner sin que se toquen entre ellas.
Si las ruedas las ves mas separadas es porque todavia tienen un margen para meterle ruedas de diametros mayores.
De todas maneras Juvi, veo k estas interesado en bastantes cosas sobre los patines, te recomiendo que mires mensajes que ya ha escrito la gente, puedes aprender muchisimo, en este foro hay verdaderos expertos del patinaje asi que aprovecha que no nos cobran 😈Saludos!
Bienvenido al foro Juvi 😉
Tienes protecciones como las de la foto en Eurosport, una tienda con bastante material de patines que esta en Estraunza , numero 1 (cerca de la plaza campuzano) Son de marca Anarchy, negros y con unas letras rojas arriba. Es que en Forum y Decathlon tienen las mas basicas de rollerblade y de powerslide (yo estoy usando ahora las de powerslide porque no dan casi calor pero se que si me caigo me soportaran el primer impacto pero el rasponazo me lo llevo fijo) 😕
Bueno y ahora un empujoncito para empezar a patinar… Animate y pasate algun dia por la pista de patinaje de Deusto, hazle caso a tu amigo y veras como te enganchas al patinaje 😀 ) Te lo pasaras genial!!!
Saludos!!
PD: respecto a mi avatar, pues no toco la guitarra. Es que me gusta mucho la supernena verde y elegi esta foto para colocarla como avatar 😀
