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si alguien puede poner alguna foto o video de k es cruzar las piernas x fa y algun otro truco de principiante. Gracias!!
aquí te pongo la imagen y te haces una idea….
😀 D D
Es por animar la mañana que está mu jodia.
Un saludo. Espero que te conteste alguien que tengo curiosidad.
Mas o menos entiendo la posición final, pero quisiera que pusieras unas fotos intermedias de la acción, haver si se aprecia la gracia del movimiento. 😉
Entra en esta web http://www.skateinstructor.com/advancedskills.asp y mirate el primer video que pone Forward crossover(para verlo dale a Video clip a la derecha).
También puedes ver el de Backward crossover, para atras.
Suerte!! 😉
No creas, ya te irá saliendo.
En todo caso lo que podrías ir practicando es el cruce de patines en parado y los giros sin cruzar pero inclinando cada vez más el cuerpo en el sentido del giro. De todas maneras, yo creo que el 50% del cruce de patines (si no más), consiste en perder el miedo a caerte de lado. En cuanto te quedes con la mecánica del movimiento, si lo haces con un mínimo de velocidad y mucha decisión, comprobarás que no es tan complicado como parecía en un principio.¡Ánimo!
me podrias poner una foto como es el cruce de patines parado o los giros sin cruzar k dices, sk nose muxo de nombre tecnicos y la vdd no tengo muxa idea de patinaje en linea. Muxas gracias.
Lo siento, no dispongo de fotografías… pero es muy fácil de explicar.
El cruce en parado no es más que un ejercicio muy sencillo para ir pillando la mecánica del movimiento. Partes de una posición con ambos patines en paralelo (con sus caras interiores enfrentadas), y símplemente levantas uno de ellos y lo pasas por delante del otro hasta apoyarlo en el suelo, quedando con ambas piernas cruzadas (lados exteriores del pie enfrentadas en paralelo). Una vez, así recoges el pie que quedó detrás hasta alcanzar la posición de inicio. Empiezas lento y marcando bien el movimiento y poco a poco vas encadenando cruzados con mayor velocidad. Esto lo que hace es que asimiles la mecánica, vayas adquiriendo equilibrio, tomes la distancia en la que más o menos debes adelantar o atrasar el patín que cruzas para no chocar con el otro (sobretodo en el que lleva el freno), y compruebas cómo se transfiere el peso del cuerpo de una pierna a la otra.
En cuanto a girar, pues sólo es eso… practicar el giro una y otra vez. El objetivo es llegar a inclinar el eje del cuerpo hacia el interior del giro sin miedo a caerte de lado. Mírate este hilo donde Carles y machaca nos ayudaron a algunos a perfeccionar la técnica de giro Giros sobre el pie interior
Cuando te salgan más o menos ambas cosas, intentas iniciar el giro y seguidamente hacer un cruce. Verás que en cuanto lo pruebes tres o cuatro veces empieza a salir solo. Creo que si pierdes el miedo a caerte de lado ya tienes un 50% de la técnica ganada. Cuando seas capaz de iniciar un giro y encadenar varios cruces seguidos, alucinarás con la velocidad de puedes llegar a pillar sin apenas esfuerzo
[quote=”SAPOman”:247r9pm1]Cuando seas capaz de iniciar un giro y encadenar varios cruces seguidos, alucinarás con la velocidad de puedes llegar a pillar sin apenas esfuerzo[/quote]
SI SI SI! Demasiada velocidad! Llega un momento en el que acojona un poquitin y ahi me suelo rajar… por tonteria, el piñazo no seria muy grande, pero es q se descontrolan un poco los patines…
en ese post dice muxo sobre los “cantos exteriores” k es eso? y como aprendo a ponerme sobre ellos.
ahora haber si entendi.1.- vas patinando kdas en paralelo y pasas el pie derecho al lado izq. y luego pasas el patin izq. a paralelo?
2.- es lo mismo hacia atras? tienen videos?
3.- k tipo de ejercicios ayudan a patinar, actualmente hago bicicleta (30 min.) pesas y abdominales ademas de k bailo, sta bien?
4.- como aprendo a cargar el peso en un lugar especifico?
Muxas gracias x contestar esto!
aver si te puedo ayudar………
1: no tienes k tener miedo de nada, ya k = mente te la pegaras (te lo digo de experiencia) o tal vez no, pero lo mas normal esk si….
2: si vas a intentar acer cosas nuevas, azlas xq =mente te caeras, asta k no la practiques muxas muxas muxas veces!
3: para aprender hacer cosas tienes k correr muxo, acer movimientos, i caerte… es lo mas logico, no creas k no te caeras, xq casi siempre te caeras i te aras daño….. pero solo x eso no tienes xq dejarlo, VUELVELO A REPETIR ASTA K TE SALGA! .saludos kit
jajaja weno lo de las caidas ya me di cuenta jajaja me he caido 3 veces intentando el Parallel Turns plus Low Res (asi se llama el video asi k me imagino k asi se llama) primero aprendo a hacer eso bien y luego lo de cruzar las piernas vdd??
aclaracion a castlesville: lo de “low res” en el video “parallel turn” se refiere a que el video es una version en “baja resolucion” y por tanto no forma parte de ese giro. 8) (posiblemente tambien exista otra version del mismo video en alta resolucion (“high res”)).
por otro lado, “parallel turn” viene a significar como “giro en paralelo”.
que tengas suerte y vayas progresando 🙂
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