[alberto]

buenas soy nuevo en esto del agresivo
e visto algunos videos de saltos 😯 alucinantes 😯
y me gustaria saber como saltan tanto
por ejemplo vi uno que saltaba a una barandilla que le llegaba por la cintura
porfavor aver si alguien sabe como hacerlo ?????

[Yves]

Pues con practica, al principio no tienes esa fuerza para hacerlo y las sentadillas es una buena forma de ganar fuerza 😉

[alberto]

me an servio vastante llevo 3 dias aciendo sentadillas y cosas
que e visto por ay en videos de demetrios george y de saltar 45 cm de alto y 90 cm de largo aora salto 65 cm de alto y de largo 1,15 cm 8)

[Yves]

Tambien es cuestion de practica, yo de alto salto bastante por el gym pero de largo es por velocidad 😉

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