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This topic has 4 replies, 5 voices, and was last updated 11 years, 9 months ago by Yves.

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30/08/2009 at 20:32 #85636

Hama
Participant

Darme consejos sobre como hacer los grind top side, que lo he intentado pero aún lo veo un poco jodidillo.. Gracias 🙂

30/08/2009 at 23:03 #85638

gangstar_ victor
Participant

ante todo seguridad, bajar el cuerpo y flexionar mucho, todo lo que peudas

06/09/2009 at 02:13 #85910

tonycheetah
Participant

doblar tobillo y pie, calcular sobre todo calcular como doblar y flexionar el tobillo

22/01/2013 at 18:32 #119379

alberto
Participant

pero coomo se hace
esque soy mu novato
si puede ser ponerme algun video plis

22/01/2013 at 19:25 #119384

Yves
Participant

Mirate las fechas de los hilos 😉
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