Caer hacia atrás

siempre intenta caer hacia adelante, piensa que puedes colocar las manos y las rodillas (ya que llevaras protecciones no?), la manera de no caerte para atras es la posicion, la cual al principio de la pagina hay varias explicaciones, a leer un poco, saludos

Hola Sezna yo me caia mucho al principio para atras y me daban miedo las culadas a lo mejor si te caes muchas veces para atras te conviene leerte el post del equilibrio.A mi me ha ido bastante bien 😆 Un saludo

[quote=”Sezna”:cwbbzimw][quote=”syed”:cwbbzimw]Concretamente este post,https://inlineonline.com/foros/viewtopic.php?t=5750%5B/quote%5D

Muchas gracias syed!!!! Lo he estado leyendo. Supongo que a aparte del equilibrio y flexionar las rodillas y tal será cuestión de aprender a caer lo mejor que se pueda. Usáis casco???[/quote]
Yo todavía no ,pero como toda precaucoón es poca en cuanto vaya bien de pelas me lo compro.Ah como todavía soy nueva en el foro no se como ponerte el post donde se habla de como caer a ver si alguien se ofrece…o te lo cuenta.Un saludo 😉

Una de las partes muy importantes del patinaje, sobre todo al principio cuando estás aprendiendo es aprender a caer, parece que nos olvidamos que caerse en el patinaje es parte del juego (o el riesgo del juego, si suena mejor), por eso es muy importante aprender a caer, y eso debe ser siempre hacia adelante sobre las protecciones. Las caídas hacia atrás son incontroladas. La posición básica del patinaje es así para tener una correcta situación del equilibrio, y también para facilitar la caída hacia adelante, en caso de pérdida de equilibrio, aunque el cuerpo nos dice que nos pongamos derechos, entonces el centro de gravedad lo movemos hacia atrás, y nos caemos de culo.
Algunos ejercicios para aprender a caer pueden ser:
Frenar con una rodillera en el suelo, cuando dominemos éste método, apoyaremos las dos rodilleras, y despúes irán las manos al suelo, los brazos con los codos ligeramente flexionados, y apoyamos el plástico duro de la muñequera. Practicar esto una y otra vez, hasta que le quites miedo a caer, o aprendas a controlar la caida.
Pero hay que tener en cuenta que siempre habrá caídas que por mucha experiencia que tengamos, serán incontroladas, pero eso es parte del juego…vaya rollo… 😉

De rollo nada Telémako gracias por los ejercicios en cuanto pueda los llevo a la práctica y a ver que tal 😉

Hace un par de semanas, estaba yo haciendo el loco y se me ocurrio cruzar la carretera saltando las dos aceras, primero una y luego la otra, porque tampoco esq pege saltos de 10 metros. La primera la salte bien, hay grapando y todo, la gente que pasaba flipandoy tal, cai en el asfalto sin ningun problema, lo unico que este estaba en malas condiciones y me freno lo justo para no llegar con la suficiente velocidad para saltar la segunda acera y no caer en el rail que abia en el suelo del porton del instituto, en fin que cuando iba por el aire estaba biendo el rail en medio de las guias y que me la iba a pegar de morros, asi que adelante los pies y arrastre unos metros por el suelo con los patines por delante, sobre el culo y las manos, siempre llevo los guantes y pantalones vaqueros gordos, pero increiblemente lo unico que salio afectado fueron los guantes que los raspe tanto que me tengo que pillar unos.

Y… nose, pues eso 😀