torsiones

A mi me paso algo parecido bajando un escalon, se me resbalo el patin hacia un lado doblandome la rodilla hacia fuera pero segui patinando. Pero acabe en el hospital por la molestia que tenia, conclusion, esguince de rodilla.

Mi recomendacion es que vayas al medico y con lo que te digan vete al fisio. Los medicos solo te vendan la pierna y te mandan reposo y a chuparla.

Yo a la segunda que me di de esas me compré unos pantalones con protecciones, es que duelen que flipas y paso de ir con miedo.

Si vas al traumatólogo ya sabes, radiografía, antiinflamatorios y frío, aunque en un par de días estaría bien que alternaras frío y calor.
De todos modos creo que es pronto para valorar si una lesión necesita de un fisioterapeuta.
Mira yo, que llevo casi un mes recuperándome de una rodilla, hay procesos más lentos, mi mejoría es lenta, pero segura.
Si ves que la lesión empeora entonces es cuando debes plantearte un fisioterapeuta.
Que te mejores pronto.
Saludos.

[quote=”jali”:3kkld46w]Si vas al traumatólogo ya sabes, radiografía, antiinflamatorios y frío, aunque en un par de días estaría bien que alternaras frío y calor.
De todos modos creo que es pronto para valorar si una lesión necesita de un fisioterapeuta.
Mira yo, que llevo casi un mes recuperándome de una rodilla, hay procesos más lentos, mi mejoría es lenta, pero segura.
Si ves que la lesión empeora entonces es cuando debes plantearte un fisioterapeuta.
Que te mejores pronto.
Saludos.[/quote]
Lo que expone Jali me parece muy razonable. Yo he tenido dos esguinces, y con las medidas habituales -inmovilización ,reposo,AF…. se han solucionado sin problemas.
Vivimos una época en que pretendemos estar completamente recuperados de una lesión en dos dias y medio. Y si ésto no ocurre , ya estamos acudiendo al fisio.