ayuda remz hr 1.2

hola soy nuevo y hace aller compre unos remz hr 1.2 talla 7 dicen q ceden mucho por eso los compre en talla 7 por q soy ocho , la duda es como puedo hacer para q ceda el liner por q me aprieta un monton ya cedio un poquito pero quiero q ceda mas como ago ?? gracias , a tambien se le podria poner un liner talla 9 o 8 para q quede mas suelto ? gracias de antemano