NUEVO NOVATO EN AGRESIVO

Hola saludos desde Colombia, me he comprado unos Razors Cult Street Blue y pues no tengo idea de patinaje ya que hace 8 años no me montaba en patines y pues no se que debo tener en cuenta para ir aprendiendo sobre esta modalidad. Apenas estoy volviendo a rodar suavemente pero la verdad es que me duele al otro día mucho la cintura en la parte de atrás como si fueran los riñones, lo que estoy tratando de hacer es un 180 no se si es que estoy haciendo mal la caída y por eso es el dolor espero respuestas de como terminar los trucos para que no me duela tanto gracias