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Que creen que es mejor entrenar con roller y luego correr con profeciones o entrenar y correr con profecionales, que es mejor, me salta la duda
otracosa, es bueno tomar energizante antes de correr una carrera??
Sin querer ofender, pero al leerlo me ha dado la sensación de que no se había tragado aún la madalena… 😯
La pregunta era:
que es mejor entrenar con patines roller o con patines profecionales
porque llo corro con profecionales, ,entendieron???Sobre lo del “energizante”….hace poco lei algo, mi memoria me falla y no recuerdo muy bien lo que decian pero la conclusión sí que se me quedó y era que no era bueno tomar antes del esfuerzo pastillas revitalizantes ni bebida energetica…. que lo aconsejable era ir reponiendo a medida que se va perdiendo o en su caso como en los deportes que no hay avituallamiento hacerlo despues, poco a poco, y en cantidad moderada pues en exceso puede producir gastrointeritis. Era algo asi.
[quote=”clacer”:31xs931z]La pregunta era:
que es mejor entrenar con patines roller o con patines profecionales
porque llo corro con profecionales, ,entendieron???[/quote]Creo q tu pregunta sigue estando un poco confusa.Q entiendes por patines roller y por patines profesionales?Te refieres q si es mejor entrenar con un patin de fitness normal y dp para competir coger uno de velocidad o de maraton?Xq eso es mas o menos lo q yo entiendo q preguntas.
Pues todo depende.
Si tienes ya bastante habilidad con los patines y lo que te interesa en correr carreras de velocidad, coge unos patines de velocidad que te permitirán patinar con mejor técnica.
Si lo único que quieres es estar en forma, puedes hacerlo con cualquier patín decente.
Si corres con profesionales, es que participas en carreras. Si participas en carreras debes usar material específico y esto es “patines de velocidad, 5 ruedas, etc”. Incluso en entrenamientos.
Siempre existe una adaptación al tipo de patin. Se puede ir cambiando de uno a otro cuando estas “invirtiendo” en trabajo técnico de tipo general. Pero de forma predominante es mejor usar el patín que vas a usar en competición.
La proporcion entre trabajo genérico y específico, depende de tu nivel de formación como corredor y de tu nivel de desarrollo (edad biológica).
Un saludo.
[quote=”laure”:27rektxa]Siempre existe una adaptación al tipo de patin. Se puede ir cambiando de uno a otro cuando estas “invirtiendo” en trabajo técnico de tipo general. Pero de forma predominante es mejor usar el patín que vas a usar en competición. [/quote]
100% de acuerdo. en competición de altísimo nivel nadie lleva material nuevo. siempre lo han usado con anterioridad. el único pringao que lleva material del prueba es el probador que para eso está y por eso su trabajo es tan importante. porque hace que la estrella del equipo no tenga que sacrificar su exito probando material.
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