- Este debate está vacío.
-
AutorEntradas
-
03/07/2007 a las 23:36 #30187DwarfParticipante
Si quieres practicar mas rapido la frenada prueba en un sitio plano y con un amigo, haceis el trenecito, te pones el ultimo y que el vaya patinando y tu intentando frenarlo con la frenada en T. Tambien te sirve esto para la frenada en cuña.
Sobre girar, pues lo mismo, en un sitio amplio y plano y ponerte a saco a girar y girar y girar …… y girar y girar ….
PD … y girar y girar ….
Un saludo
04/07/2007 a las 01:48 #30194rubensParticipanteMuchas gracias lo de girar lo hago bastante bien en A y en tijera .
Lo hago bastante bien hacia la derecha, hacia la izquierda me cuesta un poco mas, aunque va saliendo aunque no tan natural como la derecha,aunque siento que el apollo es difernete,como si se me levantara el pie del suelo pero bueno poco a poco, yo siempre gasto las ruedas por el interior, es esto normal, o es un defecto del patinaje,solo la ruedas de atras pisan correctamente, es esto normal. gracias.
Como se frena en cuña.04/07/2007 a las 01:51 #30195DwarfParticipanteSi, las ruedas se van gastando por el interior.Acuerdate de irlas rotando de vez en cuando o te duraran mu poco.
Para saber como se rotan busca por el foro que hay fotos y demas donde te lo aclararan mejor
Un saludo
04/07/2007 a las 12:13 #30221Carles BialSuperadministradorHola a todos, estuve practicando este mes de junio vastante, lo de frenar en T y la verdad esque no soy quien siempre acabo jirando , sin envargo lo de cruzar aunque suave y con cierto miedo me va saliendo, en sitios amplios, pero cuando voy haciendo una travesia no me atrebo a hacer el giro si me podeis dar consejos dadmelos os lo agradecere mucho, ya que soy un veterano que esta disfrutando mucho con esto del patinaje . gracias.
Cuando uno gira haciendo la frenada en T puede ser por varios motivos:
– No tener el pie de apoyo bien alineado.
– No tener los pies en ángulo recto.
– Girar demasiado el cuerpoPaciencia y poco a poco..
04/07/2007 a las 12:48 #30223rubensParticipanteHola lo que veo es que en Barcelona hay un gran anviente de patinaje, algun dia tendre que ir para hacer alguna ruta, aqui en Asturias hay poca afición,es una pena con lo divertido que es.
Los patines se deben llevar muy apretados, a la hora de evolucionar es lo mismo con un patin rigido que con uno mas flexible, la caña de la bota es mejor mas flexible o más rigida.gracias.05/07/2007 a las 03:40 #30277jaliParticipanteYo con la frenada en T consigo aminorar la marcha, pero nunca frenar, hombre, finalmente y después de varias veces realizar la técnica acabo frenando, pero si voy rápida tardo.
Saludos.05/07/2007 a las 12:00 #30284Carles BialSuperadministradorLa frenada en T tiene muchas variantes y se puede evolucionar bastante. Si frenas poco es que no conoces todas las técnicas que hay asociadas.. 😉 )
– Se puede frenar con los pies separados: más estabilidad, menos potencia de frenado
– Con los pies juntos: menos estabilidad pero puedes cargar más peso en el pie de freno
– hacer una transición entre las dos con un arrastre asociadoEtc…
09/07/2007 a las 02:24 #30462jaliParticipanteYo utilizo la de los pies juntos, que aunque tenga menos estabilidad la veo más efectiva, aunque me gustaría aprender a hacerla con los pies más separados.
10/07/2007 a las 12:27 #30534BoomParticipanteHola a todos.
Llevo poco tiempo patinando, apenas un par de meses, y tengo los mismos problemas que vosotros: me cuesta un montón frenar.
Consigo disminuir un poco la velocidad con el freno o en T, pero hasta que consigo parar del todo, necesito casi 100 metros!!… Creo que es porque aun no soy capaz de hacer la fuerza suficiente… Estoy en lo cierto??… Seguiré practicando…
A qué os referís cuando habláis de cruzar??, es cuando se cruza una pierna sobre otra para hacer un giro circular??…10/07/2007 a las 23:13 #30580rubensParticipanteHola a todos. estoy empezando a practicar un poco más en L separando más el pie de la derecha y aguanto más sin rotar.
Lo de cruzar es lo que tu dices creo yo para mi es lo más elegante del patinaje .11/07/2007 a las 16:09 #30619BoomParticipanteBuenas,
Hace un par de semanas estuve practicando lo de cruzar, y de momento me resulta super chungo… Me da la impresión que me voy a meter el hostión del siglo, y no consigo mantener el equilibrio…
He estado leyendo algunos consejillos al respecto, así que seguiré intentándolo a ver si consigo hacerlo sin romperme nada, jeje…
Yo, para no rotar cuando freno en L, lo hago a intervalos cortos, es decir, no dejo el pie plantado y ya está, sino que freno un poco, y luego otro poco, y otro poco…
No sé si se debe hacer así o no, pero al menos a mi me funicona para aminorar un poco y no rotar…11/07/2007 a las 22:45 #30661rubensParticipanteTodas las ideas son buenas, a si que la proxima vez que patine lo tendre en cuenta, lo de cruzar lo mejor es intentarlo en parado, y mejor si es en
cesped un prado, para familearizarte con el gesto de cruzar las piernas.12/07/2007 a las 16:05 #30724BoomParticipanteBuena idea lo del cesped!!… A ver si bajo este fin de semana y lo practico… Ya te contaré…
12/07/2007 a las 21:34 #30749rubensParticipanteVeras como te va bien.
16/07/2007 a las 12:09 #30877BoomParticipanteJoder que desastre!!…
Rubens, ayer estuve practicando lo de cruzar las piernas y menuda locura!!. Sólo conseguí hacerlo en parado, y la verdad es que bastante mal… Creo que soy demasiado torpe, jeje…
Al final, ya desesperada, me dediqué a probar otras cosas, pero me tocará retomarlo… A ver si no pierdo el ritmo y esta semana bajo al menos un par de veces…
En lo que sí he mejorado un poco es en lo de ir haciendo eses cuesta abajo, para reducir la velocidad… A ver si me suelto un poco más y me atrevo con algo más empinado, porque de momento mis «cuestas» son bastante llanas, jeje… -
AutorEntradas
- El foro ‘FORO FITNESS – RUTAS’ está cerrado y no se permiten nuevos debates ni respuestas.