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Conoceis algun tipo de ejercicio para poder saltar mas? esque veo que apenas puedo saltar con los patinees… y no se que musculos tengo que entrenar ni nada…
Voy a un gimnasio, asique si sabeis de algun tipo de ejercicio comentadlo!
Graciaas 🙂Muy buen vídeo Yves, pero ese tío es un Superman con una elasticidad estupenda!!
Yo practico los saltos en césped marzete, ayuda un monton.
Un saludo.He intentado hacer alguno de esos estiramientos solo por curiosidad… y yo no puedo ni hacer 1/3 de lo que hace el!
es un monstruo ><
Es el team manager de USD y uno de sus mejores patinadores. Esta claro q no se llega a hacer de primeras pero poco a poco de va consiguiendo y ganas salto,elasticidad ademas de equilibrio.
buenísimo el vídeo Yves, por cierto tengo que dar la enhorabuena al que creo el post ya que es una pregunta que se pueden hacer muchos patinadores que hacen freeride o agresico
Y ya que estamos en saltos me puedes informar si hay algún ejercicio para mejorar vueltas en el aire no se si explicarme, quiero decir mejorar 360 540 …
saludos
Graciaas por el video, creo que esos estiramientoss que salen en él deben de ser basicos y hacerse antees de cada salida… tambien ayudaran a que no te den tirones ni te hagas daño…
Aqui os dejo otro video del mismo tio 🙂
[video]http://vimeo.com/9537068[/video]
Hacia el finaal del video nos deja claro que es un tio sano sano jajaja xD
A ver, tampoco me refiero a que estireis tocando el suelo con la cabeza como hace el tio ese… sino que cada uno a su nivel estire hasta donde llegue xD
Son estiramientos relativamente basicos, que este tipo lleva a un nivel superior 😛 la cosa esque conviene estirar antes de hacer cualquier deporte…
