Dilema protecciones (no me mateisss)

  • Este debate está vacío.
Viendo 14 entradas - de la 31 a la 44 (de un total de 44)
  • Autor
    Entradas
  • #46536 Responder
    druchi
    Participante

    Yo creo que terminarás aprendiendo a caer con la práctica… que es la que al final mejor enseña 😉 D Y claro, si encuentras a alguien que te enseñe, pues mejor aún, porque acelerará el proceso.

    Tal vez deberías probar ejercicios de aprender a caer. Yo los desconozco pero hay gente en el foro que a veces hablado de ellos. Por ejemplo, tirarte directamente a resbalar sobre las rodilleras, y cosas así.

    Ah, rodillas flexionadas, tronco algo inclinado hacia adelante (pero la espalda recta), y bajando un poco el culo 😉

    Suerte, ya nos cuentas! 😀

    #46562 Responder
    Jose
    Participante

    [quote=»hina»:3ryhdybf]lo que no se que pasa que cuando me voy a caer me da por echarme pa riba y levantar un pie 😯 … [/quote]

    No te preocupes: eso le pasa a todo el mundo: el cerebro, cuando detecta que nos vamos a dar un golpe contra algo, instintiva e involuntariamente mueve los músculos para apartarse de aquello contra lo que va a hacer impacto (por ejemplo, el suelo cuando te desequilibras un poco). Desgraciadamente, eso supone estirar las piernas, que es justo lo contrario de lo que hay que hacer. El aprendizaje consiste en conseguir «desprogramar» esa respuesta instintiva, y que salga automáticamente la respuesta aprendida (flexionar las piernas). Un buen patinador reprograma su instinto, y en situaciones de peligro o inestabilidad se agacha sin pensarlo en vez de estirarse.

    (me encanta este tema)

    #258090 Responder
    JorgeCooff
    Invitado

    [color=#444444]Повысьте эффективность своего бизнеса с помощью качественного [url=https://kazan.seojazz.ru/]SEO-продвижения сайтов[/url]. Мы создаем стратегии, которые работают для вас.[/color]

    #258091 Responder
    RichardEvody
    Invitado

    [color=#444444]Уверенное [url=https://klin.seojazz.ru/]SEO-продвижение сайтов[/url] – залог успешного онлайн-бизнеса. Наши эксперты помогут вашему сайту подняться в поисковых результатах, привлекая целевую аудиторию.[/color]

    #258116 Responder
    RaymondHit
    Invitado

    [color=#444444]Максимальный рост вашего онлайн бизнеса с [url=https://luhovicy.seojazz.ru/]SEO-продвижением[/url]! Наши эксперты создадут стратегию, оптимизируют контент и поднимут ваш сайт на вершину поисковых запросов. Доверьте нам свой успех![/color]

    #258117 Responder
    Arthurribre
    Invitado

    Повысьте видимость своего сайта с нашими услугами по SEO-продвижению. Мы знаем, как выделить вас среди конкурентов.[color=#444444]Эффективное [url=https://kursk.seojazz.ru/]SEO-продвижение[/url] – это не просто слова. Наши результаты говорят сами за себя. Доверьтесь опыту и достигните вершин в поисковых системах.[/color]

    #258127 Responder
    GregoryNiz
    Invitado

    [color=#444444]Повышение поисковой видимости с нами легко! Наши стратегии [url=https://taganrog.seojazz.ru/]SEO-продвижения[/url] поднимут ваш сайт на вершину результатов поиска.[/color]

    #274352 Responder
    Aarongag
    Invitado

    [color=#444444]Наша клиника наркологии предлагает индивидуальный подход к каждому пациенту. Получайте эффективное лечение прямо у себя дома с помощью [url=https://vladimir.vetamed.ru/]капельницы на дому в Барнауле[/url] от наших опытных специалистов.[/color]

    #274371 Responder
    WaynePaf
    Invitado

    [color=#444444]Измените свою жизнь к лучшему с нашим центром [url=https://novosibirsk.vetamed.ru/]наркологии в Барнауле[/url]! Наши специалисты поддержат вас на каждом этапе вашего пути к выздоровлению и помогут вам освободиться от вредных привычек.[/color]

    #279483 Responder
    WillieKam
    Invitado

    [color=#444444]Проблемы с алкоголем могут быть побеждены! Наш центр [url=https://rostov-na-donu.vetamed.ru/]лечения алкоголизма в Барнауле[/url] предлагает эффективные методы и поддержку опытных специалистов. Верните радость жизни без вредных привычек уже сегодня![/color]

    #279484 Responder
    Coreymuh
    Invitado

    [color=#444444]Забудьте о проблемах с алкоголем благодаря нашему центру [url=https://voronezh.vetamed.ru/]лечения алкоголизма в Барнауле[/url]! Наши специалисты готовы помочь вам в вашем пути к выздоровлению и помогут вам достичь стабильной ремиссии.[/color]

    #279668 Responder
    JosephKip
    Invitado

    [color=#444444]Мы знаем, как помочь вам вернуться к здоровой жизни! Наша [url=https://lipetsk.anoncenter.ru/]наркологическая клиника в Барнауле[/url] предлагает комплексный подход к лечению зависимостей. Доверьтесь нам на пути к выздоровлению.[/color]

    #279669 Responder
    EugeneRek
    Invitado

    [color=#444444]Бросить курить, избавиться от алкогольной или наркотической зависимости — это реально! Обратитесь в наш современный [url=https://novosibirsk.anoncenter.ru/]центр наркологии в Барнауле[/url], где опытные специалисты помогут вам вернуться к здоровой и счастливой жизни.[/color]

    #279792 Responder
    JosephAllop
    Invitado

    [color=#444444]Наша [url=https://sankt-peterburg.anoncenter.ru/]наркологическая клиника в Барнауле[/url] — это место, где забота о вашем здоровье на первом месте. Наши опытные специалисты предоставляют качественное лечение и поддержку на каждом этапе выздоровления.[/color]

Viendo 14 entradas - de la 31 a la 44 (de un total de 44)
Respuesta a: Dilema protecciones (no me mateisss)
Tu información: