[miguel]

Como dijimos hace mas de un mes en SAT ( http://sat.org.es ) el primer Jueves de cada més haremos la ruta clásica para aquellos que quieran iniciarse en este tipo de rutas más deportivas. Este jueves es dia 1.
Se recomienda un mínimo de nivel y capacidad física, no olvideis que son rutas de unos 20-25 km.
Estos són los puntos en los que se queda:

1ª Salida: Vila olímpica. Icària-Marina. Hora: 22:15
· Pg de circumvalació, Av Marques de l’argentera, Espaseria, Argenteria, Via laietana, Av Catedral, Portal de l’angel (2,82 km)

2ª Salida: Pza Catalunya. Hora: 22:30
· Rambla catalunya, C. Corsega con diagonal (1,5 km)

3ª salida: Font Seca (Font de la rana) (Total 4,32 Km)

Para cualquier duda entrar en el foro de SAT: http://sat.org.es/bb/viewtopic.php?t=211

Venga animaros todos

Si llueve se desplaza a la siguiente semana tal y como pasó en mayo

Saludos

[inlineBCN]

bueno chicos ayer estuve haciendo la ruta de SAT y os la recomiendo!! cansa un poco, logicamente….son un poco mas de 20 km, pero se van haciendo paradas para beber agua, descansar y unir el grupo si se ha abierto, ahi muy buen rollo y las bajadas son una gozada.

saludos

PD. no hace falta un gran nivel, basta con saber frenar bien y tener un minimo aguante fisico, yo solo patino un par de horas a la semana y aguante bastante bien, animaros!!

[miguel]

Bueno , ya lo dice todo inlineBCN ….Es una ruta asequible a bastante gente pero hay que tener en cuenta que es deportiva.

Y lo que han hecho la ruta de puertas abiertas tambien puede venir los demas jueves pues el nivel es similar.

[bill]

Me sumo a la recomendación de estas rutas (la probé ayer por primera vez, aunque ‘pinché’ en la subida a Montjuic por desgaste físico).

Es una buena forma de disfrutar de las rutas añadiendo el componente deportivo (resistencia, velocidad, cuestas, descensos…) pero asequible con un buen fondo físico.

Y efectivamente, se realizan paradas para reunificar el grupo.

Carpe diem!!!

[Edgartip]

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[Autor]

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