Esta claro que hay formas mas efectivas de frenar que la T pero son mas complicadas, el power slide o el paralel slide entre muchas otras, el freno en T solo te permite desacelerar progresivamente o mantener la velocidad en bajada, un giro cerrado siempre te parara en menos espacio y para principiantes es la forma mas rápida de evitar un obstáculo o detenerse en un semáforo, además de castigar menos las ruedas.
La fuerza la haces como si quisieras juntar los patines, al cruzar el patín se queda atrás y lo compensa haciendo fuerza hacia delante. Cuanto mas peso cargas atrás mas fuerza hacia delante para evitar que se separen los patines.
Al inclinar las ruedas deslizan mas fácil por tener mas superficie en contacto con el suelo, lo que hace mas controlable la frenada, una vez dominada la técnica es mas fácil cargar peso atrás, haciendo también mas fuerza hacia delante y frenando en menos espacio.
Saludos.