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El patinaje es una excelente forma de ejercitar el cuerpo y perder peso. A continuación, se presenta una tabla comparativa de las calorías consumidas practicando diferentes deportes y se destaca el patinaje como uno de los más adecuados para lograr esta meta. Tabla comparativa de calorías consumidas practicando diversos deportes …

El patinaje en línea es una actividad popular al aire libre que combina los beneficios del ejercicio cardiovascular con la diversión de deslizarse sobre ruedas. En los últimos años, ha ganado reconocimiento como una opción de ejercicio de bajo impacto que puede proporcionar muchos de los mismos beneficios que correr, …