Bueno, quisiera partir saludando a todos ya que soy nuevo por este foro y en el mundo del patinaje.
Mi problema es el siguiente, hace poco, por razones personales decidí empezar a patinar, por lo cual pregunte y me dijeron que los patines fila primo sk eran una buena elección para aprender, así que me compre un par y busque un buen lugar donde practicar. Luego de unos 30 minutos note cierto dolor en mi pierna derecha, y me fije que a la hora de patinar inclinaba mas ese patín que el izquierdo, y la razón es que apoyaba mas mi cuerpo sobre esta pierna y me cuesta no tener esa pierna inclinada. Mi pregunta, ¿es esto normal, o me puede generar algún problema?
Gracias de antemano
Yo solo te digo que todos tenemos una pierna mas fuerte que la otra. con esa pierna aguantamos mas y mejor el equilibrio y siempre nos cuesta menos hacer giros y figuras que con la otra. Es cuestión de practicar y sale todo a ambos lados.
A mi me pasa también un poco que con la derecha (la mala) como me cuesta mas la fuerzo y alguna vez tengo dolor en el tobillo y planta del pie, sin que llegue a ser una lesión.
yo tengo problema de fascitis plantar en ese pie y hago ejercicios de fuerza para fortalecer y me vienen muy bien. Lo que también me vino bien fue bajar 5 kilos de peso que también me hacia falta y lo noté bastante.
Otro consejo, aunque sepas patinar si puedes apuntate alguna escuela o club, alli siempre aprenderás y practicarás ejercicios básicos de equilibrio y fuerza, pq muchas veces cuando vamos por nuestra cuenta solo practicamos lo nuevo que queremos aprender. yo ya sabia patinar y me ha venido muy bien ir a clases.
Un saludo.