26/05/2006 a las 09:02
#7929
marjau
Participante
Yo pongo el 80% del peso en la pierna que hace el limon, de hecho el peso es lo que te ayuda a impulsarte sin tener que hacer mucha fuerza.
Para cambiar d inclinación la guia los mejores ejercicios son los limones con dos pies y el frontcross, ves fijandote en la inclinación que le das.