[bola]

Yo tampoco consigo poner los pies a 180 grados ni con la supuesta elasticidad extra que tenemos las chicas, aunque si dices que estirando se consigue ya probare, eso si, cuando no me vea nadie porque las risas podrian durar hasta que me jubile 😆

[Jose]

Vale, vale, también practico en el garaje a escondidas… pero ahí es con patines, apoyándome en los coches…

Y Jali, es cierto: de repente un día te sale. No es magia, sino que con la práctica coges equilibrio, fuerza en los músculos y movilidad en las articulaciones. Pero yo prefiero «pelearme» con la maniobra en cuestión, a esperar que me salga sola. Es más entretenido, y además luego lo puedes contar en el foro, y hasta parece que sabes de lo que hablas… 😀

[bola]

Ahi tienes razon, machaca…pareces un autentiico entendido en la materia 😆

[jali]

machaca, realmente he empezado con este deporte practicando ciertos movimientos, pero después, al ver que había otros que me surgían de forma espontánea, algunos los dejo durante un tiempo y finalmente me salen solos, por lo que no me agobio cuando veo que algo no lo consigo porque siempre pienso «tranquila jali, ya te saldrá».
Saludos.

[Jose]

Jali:

Haces bien. Yo esque soy un poco prusiano, y me refugio en el método. La intuición -y la observación y la experiencia- me dice que dominando «el manual», luego podré improvisar y ser creativo…

No obstante, esto es para divertirse, así que cada cual hace lo que le parece… y bien hecho está.

[oldman]

Llevo dos dias practicando los ejercicios que recomienda Machaca , y la verdad que los veo muy útiles-no sé si será sugestión-. 🙂
A partir de mañana pienso hacerlos en el trabajo. No me preocupa lo que diga la gente.De todas formas, como ya piensan que me patinan un poco las neuronas…..

[jali]

jajajaja machaca, de momomento mis improvisaciones consisten en lo que otros consideran movimientos habituales 😉

[TheMarsFinger]

[quote=»machaca»:2crg8qm8]Jali:

Haces bien. Yo esque soy un poco prusiano, y me refugio en el método. La intuición -y la observación y la experiencia- me dice que dominando «el manual», luego podré improvisar y ser creativo…

No obstante, esto es para divertirse, así que cada cual hace lo que le parece… y bien hecho está.[/quote]

Un amigo dice, y creo que lleva razón, que para hacer algo con los patines, lo primero es tener la idea en la cabeza, creo que va un poco en relación a todo lo dicho aquí, y cuando las cosas acaban saliendo es por que de alguna manera hemos memorizado los pasos a seguir para hacerlas (ademas de practicar mucho claro) 😀 D

[jali]

Yo lo que no me atrevo a practicar todavía es la frenada patinando hacia atrás, cuando quiero frenar salto para ir hacia adelante y ya freno.
El caso es que empecé a hacerla un día y por poco me esmorroño, así que prefiero dominar otras cosas antes de meterme en ello, es algo que me parece complicado.
Saludos.

[lacurva]

Pues es muy facil Jali, solo tienes que mantenerte sobre una pierna y adelantar la otra en T, pero al contrario que cuando haces la T para alante que pones la pierna que hace la T cerca de la otra, aqui se trata de separarla del cuerpo para que cuando frenes patina un poco y puedas mantener el equilibrio. Se llama frenada Powerslide. Si vas muy flexionada sale facil.

[rodonte]

Una forma divertida de practicar o mas bien perfeccionar el Powerslide es jugar al látigo. El último, el que sale despedido o aprende o….

[druchi]

Jali, seguro que ya te puedes sacar el powerslide!! Realmente es súper fácil (una vez dominado la frenada en T y sabiendo patinar hacia atrás medianamente, claro), sólo hay que ponerse!

Mirad este vídeo, que aunque parece un poco cutre… es un chaval enseñando a otra chica, y hacen los movimientos despacito y muy claros (aunque despídete de entender el idioma… o eso creo, jaja). Aunque a mí me gusta más ir patinando hacia adelante, saltar 180º y caer en el powerslide.

http://www.youtube.com/watch?v=Rh3F1dI7H-I&NR=1

Ánimo, a probarlo!! 😉
Saludos!!!:D

[Perpe]

[quote=»druchi»:3q0zfieu]Jali, seguro que ya te puedes sacar el powerslide!! Realmente es súper fácil (una vez dominado la frenada en T y sabiendo patinar hacia atrás medianamente, claro), sólo hay que ponerse!

Mirad este vídeo, que aunque parece un poco cutre… es un chaval enseñando a otra chica, y hacen los movimientos despacito y muy claros (aunque despídete de entender el idioma… o eso creo, jaja). Aunque a mí me gusta más ir patinando hacia adelante, saltar 180º y caer en el powerslide.

http://www.youtube.com/watch?v=Rh3F1dI7H-I&NR=1

Ánimo, a probarlo!! 😉
Saludos!!!:D[/quote]

genial el video, muchas gracias

[jali]

Muchas gracias por el vídeo 😉
Sí, realmente me veo capaz de hacerlo porque creo que domino medianamente el patinaje hacia atrás. Supongo que lo que necesito es flexionarme más, porque el día que lo probé lo intenté hacer sin más y casi me caigo.
Lo de patinar hacia adelante y frenar haciendo un 180º con powerslide lo probaré más adelante, jejejeje, todo a su tiempo 😛

[druchi]

Creo que lo más importante es echar todo el peso del cuerpo sobre la pierna que no va a hacer el powerslide. Aunque quede horrible 😉 , pienso que es útil apoyar literalmente los codos sobre el muslo de esa pierna y agacharse (como hacen en el vídeo), para así liberar de peso la pierna que se estirará para arrastrarla y así frenar con ella. El resto del cuerpo no tiene ni por qué moverse un pelo (manteniéndose con la pierna de apoyo a 90º), sino sólo la pierna que frenará. Cuando ya lo tengáis, bastará con agacharse y sobrará la ayuda de los brazos. Y no se me ocurre nada más… cualquier duda ya sabéis. A ver si deja de llover y podemos entrenar todos… 😉 qué ganas!!!

Saludos!!! 😀

[Autor]

Entradas