Sobre caídas en el patinaje

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Escrito por navI | 09 Mayo 2010
Posted in Fitness-Rutas - Técnicas de Patinaje Patinaje Fitness

Aprovechando que en esta época mucha gente comienza con los patines y es típico que surjan algunas dudas, daré mi visión personal sobre las caídas en el patinaje.

Patinar no es un movimiento natural, en el sentido de llevar ruedas bajo los pies, por eso hay que educar al cerebro sobre esta nueva situación para controlar nuestro cuerpo ante nuevos movimientos. Lo mismo que mucha gente que empieza intenta hacer el movimiento de andar, presionando contra el suelo el patín y lanzar la pierna atrás en vez de deslizar, cuando uno se desequilibra con los patines no hay que compensar el cuerpo atrasando los hombros como haríamos si no los llevásemos, esto hace que los pies queden por delante del cuerpo y al rodar hacia delante caigamos hacia atrás, una de las peores caídas que se pueden tener.